como controlar – Fc Noticias

julho 22, 2014

Como controlar o iPhone com os olhos

Há algum tempo atrás a Samsung tinha anunciado o desenvolvimento do controle do Smartphone pelo olhos, entretanto a função não funcionava exatamente assim e apenas seguia o movimento da cabeça do usuário. O iPhone apesar de estar alguns passos a frente no controle por voz, também não desenvolveu nenhum sistema que conseguisse identificar o movimento dos olhos para utilizar o aparelho. Mas apresenta algumas opções interessantes baseadas nesse conceito.

Controlando o iPhone com a cabeça

Essa opção permanece quase oculta pois pode ser realmente chata para usuários que não necessitam da aplicação, entretanto o iPhone permite controlar o aparelho com movimento da cabeça, essa opção foi pensada para usuários com deficiências físicas. Em “Ajustes” vá à opção “Geral” depois em “Acessibilidade” e por fim em “Controle Assistivo“.

Com essa opção ativada uma marcação azul começará a passar por todas as opções da tela, assim a tela é dividida em áreas toda vez que passar pela opção que procura, basta mover a cabeça à direita que a opção será selecionada. Se você quiser voltar às opções basta mover a cabeça à esquerda, pode levar um tempo para percorrer todo o caminho mas em algum momento você fará o que gostaria de fazer como uma ligação ou uma mensagem.

Aplicativos

Um aplicativo tem se destacado nesse ramo de movimentação com os olhos, é o Umoove que apesar de ainda não estar disponível, ele trabalha com a ideia de captar os movimentos dos olhos com a câmera frontal do aparelho. Se tudo der certo o aplicativo estará disponível para iPhone nos próximos meses, entretanto sempre terá limitação porque não será permitido usar em lugares escuros por exemplo. Só nos resta aguardar para ver se a Apple dará um passo adiante nessa nova tecnologia.

maio 26, 2014

Como controlar a raiva e o estresse

A raiva e o estresse são sentimentos que acomete todas as pessoas, sem exceção. É normal que cada um sinta um pouco desses sentimentos, por mais desagradáveis que sejam. O que não é normal é a falta de controle sobre a raiva e concomitantemente o estresse. Quando ocorre o surgimento de ambos, o individuo fica prejudicado tanto físico quanto psicológico quanto psicologicamente. A raiva é um fenômeno passageiro mas que não deve ser reprimido, é preciso encontrar uma forma de libera-la sem que prejudique outras pessoas e nem a si mesmo. O mesmo vale para o estresse, que pode ir consumindo uma pessoa aos poucos.

lidando com raiva e estresse — Como lidar com raiva e estresse (foto: reprodução)

Lindando com a raiva

Há alguns mecanismos, simples, que podem ajudar bastante a lidar com a raiva, a mesma constitui-se de três estágios sendo eles: o pensamento avaliativo sobre a situação atual; mudanças corporais (o coração bate mais rápido, músculos ficam tenso, sensação de sufoco), e finalmente o comportamento agressivo. A melhor forma de lhe dar com a raiva é coibi-la já na primeira fase, esperar simplesmente um minuto pode fazer-lo desistir de qualquer ideia agressiva.

Respire fundo e pense direito sobre sua ações, concentre-se em agir com calma e pensar em quais medidas que devem ser tomadas para resolver a situação. Apesar da situação ter resolução, você também pode optar por dispersar sua raiva praticando algum esporte. Por exemplo, muitas pessoas quando estão iradas usam saco de pancadas para descarregar toda a raiva. Basta pensar em uma forma ideal de dispersar essa ira que há dentro de você.

Lindando com o estresse

O estresse pode ter sua fonte em várias situações como problemas no trabalho, família, estudos e o pior de tudo isso é que o estresse gera a raiva. Para os momentos mais tensos provocados pelo estresse a recomendação é a mesma, respirar fundo e pensar no que está fazendo. O estresse não pode ser simplesmente evitado, mas sim combatido e utilizar diversas estrategias. Por tanto a melhor forma de lhe dar com isso é, realmente, buscando formas de relaxar e ir se libertando desse mal que assola a nossa sociedade.

maio 20, 2014

Como controlar as despesas domésticas

As despesas domésticas mal planejadas podem tornar a vida de qualquer um difícil e acabar atrapalhando os planos de muita gente que pretendia viajar, comprar aquele carro ou aquela roupa que está na da moda. O grande problema envolvendo as despesas é a falta do controle de gastos. Muitas vezes aquele cineminha no meio da semana ou aqueles jantares românticos podem acabar comprometendo grande parte da sua renda.

aprenda a controlar os gastos domésticos — Saber controlar todo o dinheiro que entra e sai é essencial. Uma forma de estar realizando tal procedimento é criar uma tabela. (foto: reprodução)

A primeira coisa que deve ser feito para controlar as despesas, uma tabela sobre os gastos é essencial. Saber controlar todo o dinheiro que entra e o dinheiro que sai é essencial. Uma boa forma de estar realizando tal procedimento é criar uma tabela, deste modo você poderá anotar tudo e calcular facilmente. Na tabela, o primeiro passo é diferenciar os gastos e deixar divido em sessões, será mais fácil o controle.

Gastos Essenciais: nesta sessão você deve colocar todos os gastos fixos e necessários como conta de água, luz, telefone, gás, escola das crianças, financiamento da casa ou do carro, aluguel, internet, etc.

Gastos Diários: aqui você deve colocar tudo o que você gasta com pequenos lanches, passagem de ônibus, estacionamento do carro, etc.

Gastos Extras: essa sessão é dedicada a gastos inesperados ou planejados, como acidentes, doenças, impostos, compra de material escolar, presentes, festas, reparos, etc.

O mais importante é manter-se sempre no azul, terminar o mês com mais dinheiro do que gastou. Também não saia gastando esse dinheiro de qualquer maneira, o ideal é colocar ele em uma poupança, afinal se você não gastou esse dinheiro isso que dizer que ele não foi necessário.

É importante estabelecer objetivos, se você pretende comprar um carro, não desfoque-se e, não gaste dinheiro com coisas desnecessárias e momentâneas como festas por exemplo. É importante manter o foco e está preparado para emergências. Não é preciso ter mais de um cartão de crédito, evite contas desnecessárias e muito cuidado com empréstimos, os juros são altíssimos.