Como pagar uma Dívida Ativa da União

Dicas de como pagar a DAU

Dívida Ativa da União (DAU) se trata de débitos acumulados por pessoas físicas e jurídicas, regularmente inscritas pela Procuradoria-Geral da Fazenda Nacional (PGFN), de natureza tributária ou não, perante aos órgãos públicos nacionais, sendo os principais deles a Receita Federal, as multas eleitorais, INSS, Ministério do Trabalho e dos Transportes.

A cobrança desse débito, assim como a sua liquidez, é realizada através de um processo de Execução Fiscal, solicitado pela PGFN. De acordo com a inscrição do contribuinte, é encaminhado até ele um DARF (Documento de Arrecadação de Receitas Federais), contendo todas as informações da DAU.

Dicas de como pagar a DAU
Cálculo do DARF.
(Foto: Reprodução)

Como pagar?

Para realizar o pagamento da dívida, é necessário que o contribuinte tenha em mãos a sua DARF, que pode ser solicitada em um terminal da PGFN ou pelo seu LINK de consulta na internet. Os dados solicitados para tal pesquisa são o número do CPF ou CNPJ, a inscrição do usuário e a informação do código de segurança encontrado na página.

O prazo para pagamento e o local de efetuar esse processo irá vir descrito no DARF. A DAU é atualizada mensalmente pela Taxa SELIC, portanto, seus valores podem mudar em caso de atrasos.

Pode parcelar?

Os débitos poderão ser parcelados, desde que seu valor não ultrapasse a média de R$ 500 mil.

Pedido de revisão

A revisão dessa dívida ativa, poderá ser protocolada, caso o contribuinte discorde do seu valor. A solicitação dessa revisão, deverá ser executada perante a DAU e a PGFN, juntamente com os documentos que comprovem a efetivação do pedido.

Observação: É importante ressaltar que essa solicitação não suspende a exigibilidade do débito tributário.

Principais dúvidas das noivas

Principais dúvidas das noivas

Casar é o sonho de muitas mulheres, desde pequenas são indiciadas ao mundo em que o amor é a melhor saída, que um dia irão encontrar o príncipe encantado, ter muitos filhos e formar uma família. Inicialmente, tudo isso parece ser bem fácil e prático, mas todo o processo de união do casal exige tempo, organização, dinheiro, paciência e dedicação.

A decisão de casar está tomada, mas como organizar todo o casamento? Quais as documentações necessárias quanto a cerimônia civil e religiosa? Qual data escolher? Fazer festa ou não? Contratar buffet ou não? Bom, estas e outras inúmeras dúvidas surgem a todo o momento até o dia do casamento e para que nada saia errado, é necessário saber de cada um desses detalhes.

Confira abaixo um tira dúvidas e fique por dentro de como preparar um casamento com sucesso:

Data

Indica-se que a data seja escolhida com um ano de antecedência da realização do casamento, para que o casal tenha tempo de preparar toda a cerimônia com calma.

Local

A igreja escolhida para a realização do casamento deverá ficar no consenso entre os noivos. Para contratar esse serviço, é necessário que ambos se destinem ao local, marque a data e o horário da cerimônia.

Casamento civil e/ou religioso?

Principais dúvidas das noivas
Noiva com o buquê de rosas na mão.
(Foto: Reprodução)

Essa escolha vai variar da decisão dos noivos, mas para os casais que possuem muita fé, indica-se que além dos procedimentos civis, que os religiosos também sejam aderidos. 

Documentação

Os documentos pessoais do casal são essenciais para apresentação, tanto na solicitação do casamento civil quanto religioso. O das testemunhas e padrinhos também poderão ser solicitados. Portanto, procure deixar toda a papelada em dias para que nada dê errado.

Gastos

O casamento civil, o religioso, a festa e tudo o que arremeter a cerimônia dos noivos irá proporcionar gastos. Por isso, é necessário ter uma quantia razoável para custear todos os custos. O valor bruto de todo esse processo vai variar de acordo com os gostos do casal e suas exigências.

Comprar ou alugar o vestido de noiva?

Comprar o vestido é caracterizado como um gasto muito elevado, por isso, alugar ou mandar fazer por vezes sai bem mais em conta.

Cerimônia

É importante que todo o ritual da igreja seja seguido, mesmo que com algumas modificações. Lembre-se de que todos deverão treinar a entrada e a saída na igreja, para que no dia do casamento todos fiquem em seus devidos lugares.

Buffet

A contratação de buffet’s deve ser realizada tempos antes da cerimônia, para conseguir manter a data fechada com a empresa. Procure saber a qualidade dos seus serviços no mercado, para que não existam chateações durante a festa.

Festa ou reunião familiar?

Essa decisão irá depender do gosto do casal e também de suas finanças. Para quem deseja economizar, existem restaurantes que realizam essas reuniões, onde todos comemoram o casamento, mas cada um custeia seu consumo, muitas vezes com desconto, de acordo com a quantidade de pessoas.

Dia de noiva

Um bom salão de beleza ou profissional da área deve ser procurado e contratado anteriormente para o grande dia, deixando a noiva ainda mais bela. Existem muitas empresas no mercado estético que fecham pacotes de maquiagem e cabelo para a noiva, madrinhas, damas de honra, etc, fazendo pacotes com descontos relevantes.

Lua de mel

Esse é considerado como um dos mais importantes momentos da vida do casal, pois unem seus corpos pela primeira vez após o casamento. Para quem possui um dinheirinho extra, procure viajar por alguns dias, mas se a situação estiver um pouco apertada, prepare um ambiente completamente romântico em casa ou em um hotel e aproveite a noite!

Contratar ou não uma agência de cerimonialistas ou assessores?

Essa é uma excelente dica organizacional para quem não sabe por onde começar os preparativos do seu casamento. Mesmo gerando um custo a mais, a ajuda destes profissionais proporciona maior facilidade aos noivos.

Dieta da aveia para emagrecer

Dieta da aveia para emagrecer

Manter uma boa alimentação é essencial para que o organismo seja saudável, além de proporcionar uma melhor estética física, a perda e o equilíbrio de peso, ganho de massa magra e definição muscular. Escolher os alimentos corretos para o consumo diário é essencial, tanto em relação a dieta quanto a reeducação alimentar.

Um dos componentes que proporciona os fatores descritos anteriormente é a aveia, esse alimento possui elementos nutricionais relevantes para o organismo como fibras, minerais, proteínas, antioxidantes e vitaminas do complexo B e E. O cereal pode ser encontrado em vários pontos do comércio (supermercados, lojas de manipulação, etc) e em 3 versões, sendo elas: farelo, flocos e farinha.

Emagrecimento e dieta

Para proporcionar a perda de peso, indica-se que o cereal seja consumido no café da manhã, no lanche da manhã e no lanche da tarde, associado com outros alimentos (ou não). A quantidade recomendada de consumo diário é de 3 colheres de sopa de farelo ou flocos de aveia (cerca de 40 g) ou 4 de farinha de aveia (cerca de 60 g), que pode ser dividido entre 2 ou mais refeições.

Dicas para consumo

Dieta da aveia para emagrecer
Aveia em flocos misturada com outros cereais.
(Foto: Reprodução)
  • Frutas;
  • Iogurte;
  • Leite;
  • Mingau.

Benefícios

 Melhora a flora intestinal;

 Perda e equilíbrio de peso;

 Saciedade;

 Diminui a absorção de gordura e açúcar no organismo;

 Ajuda a combater a depressão;

 Reforça o sistema imunológico;

 Proporciona baixos níveis de glicose no sangue;Previne contra o câncer;

 Reduz os níveis de colesterol ruim (LDL);

 Diminuir o risco de asma na infância;

Atenção!

Não coma aveia em excesso, pois a grande quantidade de suas substâncias podem prejudicar a captação e a absorção de outros nutrientes. Procure variar os tipos de cereais para o consumo, isso irá ajudar a fazer com que seu metabolismo não fique acostumado apenas com aquele tipo de alimento, diminuindo assim as suas atividades e não promovendo os efeitos e benefícios esperados.

Dica

A aveia em flocos, sem sabor, no modelo tradicional é a que mais produz perda de peso quando associada a uma boa alimentação!

Elimine a queda de cabelo

Elimine a queda de cabelo

O cabelo é tido como um importante componente do look estético de mulheres e homens, motivo que faz com que todos mantenham cuidados regulares com seus fios, para que fiquem sempre macios, hidratados, com um corte legal e uma tonalidade que combine com seu estilo pessoal.

A queda de cabelo é um terror para milhares de pessoas no mundo, pois muitas pessoas são atingidas por esse transtorno, com mais frequência os homens, que além de perder os fios constantemente, ainda manifestam quadros gradativos de calvície após os 25 anos de idade.

Elimine a queda de cabelo
Mulher com os cabelos bagunçados.
(Foto: Reprodução)

Os principais motivos que ocasionam esse processo são:

  • Mudanças hormonais;
  • Velhice;
  • Problemas genéticos;
  • Hereditariedade;
  • Menopausa;
  • Estresse físico e emocional;
  • Uso de pílulas anticoncepcionais;
  • Uso de medicamentos em tratamentos intensivos;
  • Tireoide;
  • Alopecia;
  • Infecções no escopo cabeludo;
  • Lúpus;
  • Líquen plano;
  • Tricotilomania;

Pesquisas revelam que a queda de cabelo é considerada normal, quando cerca de 50 à 100 fios caem por dia. Quando essa quantidade é superior, o melhor a fazer é procurar ajuda médica, com relevância àqueles que possuem casos desse transtorno na família, pois estes estão propensos para o acometimento desse distúrbio.

Assim que o diagnóstico for realizado, o tratamento correto será ministrado ao indivíduo, podendo ele se dar através do uso de remédios, loções, cosméticos, produtos manipulados, sessões à laser e implantes.

Dicas para prevenir e diminuir a queda dos fios

 Mantenha o cabelo sempre bem higienizado;

 Evite lavar o cabelo na água quente e deixar creme, pomadas e gel no cabelo, pois isso ira enfraquecer a estrutura dos fios;

 Não prenda os fios molhados;

 Utilize protetor térmico em dias quentes e antes de usar chapinhas, secadores, etc;

 Prefira o uso de shampoos e condicionadores que possuem cafeína e jaborandi, pois esses elementos promovem boa irrigação do couro cabeludo e crescimento dos fios;

 Mantenha uma alimentação balanceada, com taxas benéficas de nutrientes e vitaminas;

 Caso tenha algum parente próximo com esses transtornos capilares, mantenha um acompanhamento especializado desde o início da sua fase adulta, para evitar o acometimento da elevada queda dos fios;