Esse post é destinado à mamães e papais de primeira viagem e também àqueles que necessitam dinamizar cuidados com bebês. A seguir, falaremos sobre um dos assuntos mais “assustadores” e necessários nesse meio: o banho!
Fazer a higienização diária das crianças não é tão fácil quanto pensamos, mas também não é um bicho de sete cabeças. As particularidades que acabam dificultando esse processo são o tamanho do bebê (principalmente quando é recém-nascido) e ter que segurá-lo o tempo todo para lavar e limpar o seu corpinho.
Banho com esponja
Essa modalidade de higienização é indicada para os bebês que ainda estão com o coto umbilical, onde o banho deverá ser manipulado de uma maneira que não molhe a região.
Bebê no banho. (Foto: Reprodução)
A limpeza tem que ser feita com uma esponjinha ou pano bem macio, sendo um dos dois molhados em água morna e passado nos membros da criança com bastante atenção para não agredir a pele ou deixar pequenas sujeirinhas.
Posteriormente o pequeno deverá ser secado com uma toalha para que seu corpo seja hidratado, sua fralda e roupa colocada. É importante que produtos cicatrizantes sejam passados no coto e que uma nova proteção seja adicionada nesse momento (se o médico indicar).
Cuidados essenciais para o banho tradicional
⇒ Primeiramente, deve-se preparar o ambiente, deixando-o bem quentinho e agradável.
⇒ Organize tudo antes de tirar a roupa da criança, como banheira com água morna, sabonete, xampu e condicionador, toalha, pomada, roupa limpa, fralda, escovinha, creme de pele, sapatinhos, etc.
⇒ Segure bem o bebê para que ele não escorregue na banheira e se machuque.
⇒ Lave o corpo da criança por partes, esfregando bem e com suavidade toda a pele. Não esqueça de lavar as dobrinhas das coxas, atrás do joelho, orelhas, pescoço e axilas.
⇒ Quando for lavar o cabelo, tenha cuidado para não deixar os produtos atingirem os olhinhos.
⇒ Assim que terminar o banho, seque bem a criança, hidrate sua pele e vista a roupinha.
Observação:Mantenha suas unhas sempre bem cortadas e lixadas para não machucar o pequenino.
Atenção!
Nunca deixe o bebê sozinho na hora do banho, qualquer vacilo pode ser prejudicial e até mesmo fatal.
Pode até parecer estranho, mas os alimentos que consumimos e nosso humor estão muito mais interligados do que imaginamos. Você deve se lembrar de algum episódio em que se sentiu melhor após comer uma barra de chocolate, por exemplo.
Também é muito comum que fiquemos de mau humor quando experimentamos algo que não estava dentro do nosso agrado. Isso acontece por diversos motivos, mas principalmente porque a alimentação desperta sensações íntimas ligadas ao nosso senso.
Muitos estudos relatam essa relação entre o homem e os alimentos, dentre as preferências estão os doces e as gorduras, a explicação vem de uma vertente histórica, nas quais indicam comportamentos antigos.
Antigamente o homem necessitava de uma alimentação rica em gordura para se manter saudável, o nosso cérebro se adaptou com esses alimentos, nos transmitindo agora uma sensação de extrema satisfação ao ingerir tais cardápios.
Alimentação saudável.
A explicação científica mostra que ao consumir alimentos como doces, o nosso corpo libera hormônios como:
Dopamina
Serotonina
Noradrenalina
Acetilcolina
Esses provocam sensações maravilhosas como felicidade e/ou realização. Entretanto, o consumo excessivo pode trazer malefícios à saúde, por isso é tão importante ter autocontrole.
O consumo regular dos alimentos pode melhorar seu humor até 25% e ajudar a combater a depressão. O ideal é que cada pessoa mantenha 6 refeições diárias, com intervalos de 3 horas para cada.
Observação:A atividade física também pode trazer sensação de satisfação.
O mercado está em constante movimento e quem gosta de estar ligado a ele por investimentos, deve ficar atento constantemente a sua dinamização, tendo macetes de desenvoltura, aplicações, praça, área e visualização futura para que os riscos e prejuízos sejam diminuídos em grande escala.
As aplicações devem ser pensadas e repensadas para que não haja perda de capital. Com isso, se faz como um ato essencial o estudo dos tipos de investimentos e também do seu prazo de retorno, que pode ser reproduzido a pequeno, médio e longo período.
Para aqueles indivíduos que preferem resultados financeiros rápidos, entre 3 à 24 meses, devem sempre ficar atentos as opções disponíveis de acordo com as verbas que possuem. Segundo a avaliação de economistas, o mais indicado nesses casos é procurar rendimentos de renda fixa, sendo eles isentos de Imposto de Renda (IR), como o LCi e o LCA.
Ambos títulos são viabilizados por bancos em áreas imobiliárias e de agronegócios, são muito mais rentáveis que a caderneta de poupança, tendo uma remuneração vantajosa e sua liquidez dentro das possibilidades do investidor.
Atenção!
Antes de optar por essa articulação, procure fazer pesquisas em todos os bancos e associar quais são as suas taxas de CDB(Certificado de Depósito Bancário) e CDI(Certificado de Depósito Interbancário), analisando qual é o melhor para entrar em negociação ou se outras opções de negócio devem ser procuradas.
O Domingo de Páscoa é uma data muito aguardada pelos cristãos que celebram com a sua família, amigos e companheiros a Ressurreição de Jesus Cristo e também a sua primeira aparição para os seus fiéis discípulos, com a esperança da chegada de uma vida nova e bons fluídos.
Para confraternizar esse momento, os brasileiros costumam convidar pessoas especiais para sua casa ou um ambiente de festa e realizar um almoço, lanche ou jantar, com várias opções de pratos saborosos, sendo a maioria deles compostos por peixes e outros frutos do mar.
Nesse momento também costumam fazer a entrega de lembrancinhas, ovos e produtos de chocolate, ação que deixa todas as crianças animadas e felizes, principalmente quando os adultos fazem brincadeiras de caça as guloseimas.
Para quem não tem muito tempo de ficar na cozinha na elaboração do cardápio, o melhor a se fazer é optar por receitas mais práticas. Se você está em busca delas, está no lugar certo! Confira algumas a seguir e abuse da sua imaginação para a modificação de ingredientes e decoração (caso desejar).
Filés de bacalhau cozidos
Filés de Bacalhau Cozidos. (Créditos da foto: http://www.novidadediaria.com.br/)
Ingredientes
Cerca de 4 filés de bacalhau com corte central
4 tomates cortados em cubos médios
1/2 xícara de chá de azeitonas cortadas (sem caroço)
1 limão
3 dentes de alho cortados em cubinhos
Azeite
Orégano à gosto
Pimenta do reino à gosto
Sal à gosto
Modo de preparo
» 1° passo: Pegue o bacalhau e o tempere com sal e pimenta. Reserve.
» 2° passo: Em uma panela, adicione um fio de azeite e o alho, deixe fritar um pouco até começar a dourar. Quando chegar nesse ponto, coloque os tomates e mexa bem até que eles comecem a cozinhar.
» 3° passo: Nesse momento, coloque os filés de bacalhau bem espalhados no recipiente, tampe-o com papel alumínio e leve ao forno (180°).
» 4° passo: Deixe o peixe cozinhar entre 6 à 10 minutos, visualizando bem o seu ponto para não deixá-lo cru e nem queimado.
» 5° passo: Retire a panela do forno e com muito cuidado, adicione o bacalhau e os demais ingredientes na travessa de servir.
» 6° passo: Salpique as azeitonas e o orégano por cima e o prato estará pronto para ser colocado na mesa.
Salada de frutos do mar
Salada de frutos do mar. (Créditos da foto: http://www.jornaltudobh.com.br/)
Ingredientes
500 gramas de camarão (limpos) e gratinados
400 gramas de mexilhões (limpos)
400 gramas de lula em anéis
300 gramas de tentáculos de polvo (cortados em pedaços médios)
1 cebola (cortado em cubinhos)
1 tomate (cortado em cubinhos)
1 xícara de leite
Pimentões (verde, amarelo e vermelho) cortado em cubinhos
Azeite
Cheiro verde à gosto
Sal à gosto
Modo de preparo
» 1° passo: Em um recipiente, despeje o leite e deixe os tentáculos e os anéis de lula amolecendo. Assim que chegar no ponto que deseja, lave-os.
» 2° passo: Pegue uma panela, adicione os anéis de lula, tentáculos, os mexilhões e tempere. Deixe marinar por cerca de 30 minutos.
» 3° passo: Coloque num fio de óleo em uma frigideira, .os pimentões, a cebola e os tomates, mexendo bem até começar a cozinhar.
» 4° passo: Nesse instante, adicione os frutos do mar, um pouco de cheiro verde e misture com cuidado para os alimentos não se desmancharem.
Observação: As verduras e os legumes ficarão a escolha do cozinheiro.
Arroz com frutos do mar
Arroz de Coco com Frutos do Mar. (Créditos da foto: http://armazemdasespeciarias.com.br/)
Ingredientes
1 tomate
1 cebola
2 xícaras de chá de arroz
300 gramas de camarão (já gratinados em alho e óleo)
300 gramas de pescada branca (em filés já cozidos e temperados)
Leite de coco
Pimenta do reino à gosto
Sal à gosto
Modo de preparo
» 1° passo: Pegue a metade da cebola e do tomate, bata no liquidificador e corte em pedacinhos o restante.
» 2° passo: Em uma panela grande, coloque quatro colheres de leite de coco, pimenta do reino à gosto, a cebola e o tomate que estão batidos. Ligue o fogo, mexa bem e deixe ferver.
» 3° passo: Adicione o arroz, o sal e prepare-o até ficar no ponto que deseja.
» 4° passo: Em uma travessa despeje o arroz pronto com o camarão, os filés de peixe, o tomate e a cebola que estão cortadinhos.
» 5° passo: Mexa bem e sirva.
Bombom de travessa
Bombom de travessa. (créditos da foto: http://www.fargaz.com.br/)
Ingredientes
2 caixas ou latas de leite condensado
1 caixa ou lata de creme de leite
1/2 medida de leite (da caixa ou lata de leite condensado)
2 caixas de morango (lavados e cortados)
1 pacote de 100 gramas de coco ralado
2 barras de chocolate meio amargo (derreta em banho maria e reserve morno)
1 barra ou tablete de chocolate branco (derreta em banho maria e reserve morno)
Modo de preparo
» 1° passo: Coloque em uma panela média o leite condensado, o leite e o coco. Mexa bem e deixe cozinhar até ficar uma resistência cremosa.
» 2° passo: Misture o chocolate meio amargo já derretido com o creme de leite e reserve.
» 3° passo: Em um refratário (ou taças), faça uma camada com morangos, uma com o chocolate meio amargo, outra de morango, uma do creme branco e finalize com morangos.
» 4° passo: Leve a geladeira e deixe gelar por cerca de 3 à 5 horas.
Dica
O vinho e os os sucos refrescantes (de uva de preferência) são as melhores opções de bebidas para servir nessa comemoração.
