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novembro 7, 2013

Dicas de beleza masculina

Uma boa estética é um fator essencial na vida dos seres humanos desde muito tempo, antes essa preocupação relacionada a beleza era apenas das mulheres, mas com o tempo, os homens começaram a se cuidar para ficarem mais apresentáveis e para se sentirem bem consigo mesmos.

Acreditem, muitos homens já fazem diversos processos estéticos que anteriormente era destinado somente para mulheres, tal como tirar a sobrancelha, depilar, se maquiar, usar produtos de beleza, entre outros.

Os homens modernos possuem muita vaidade com o seu corpo, visual, cabelo, pele, estilo e aparência.

Dicas:

Cuidados para homens modernos. (Foto: Reprodução)

* Faça sempre o pezinho do cabelo;
* Hidrate eles toda semana;
* Verifique sempre a qualidade das lâminas dos presto barbas para que a pele não fique irritada;
* Faça limpezas de pele de 15 em 15 dias para retirar as impurezas;
* Não esprema cravos e espinhas, opte por tratamentos e produtos destinados para fazer essa eliminação;
* Caso haja quedas demasiadas de cabelo, procure uma clinica estética para que seja realizado o devido tratamento para o seu caso;
* Faça as unhas e as deixe sempre bem cortadas e limpas;
* Retire o excesso de pelos da sobrancelha;
* Escolha um visual, uma forma de se vestir que combine com você;
* Faça atividades físicas regularmente;
* Tenha uma alimentação saudável;
* Quando se maquiar, cuidado para não exagerar demais;
* Use desmaquilantes para retirar a maquiagem e cuide bem da sua pele pois as rugas aparecem nos homens também e esse é um dos principais motivos, deixá-la descuidada, desidratada e suja;
* Use cremes hidratantes para a pele e protetor solar todos os dias para hidratar a pele e não deixa-la manchada.

novembro 5, 2013

Como arrumar a franja com chapinha?

Estar com o cabelo bem arrumado é sempre importante, mas existe um detalhe nele que é o que nós mais nos preocupamos, a famosa franja, pois ela fica de todos os jeitos e cada dia acorda de uma maneira diferente. Por ficar na região da testa e por passarmos muito a mão nela, a oleosidade acaba aumentando, deixando-a com um aspecto feio.

Maneira fácil e rápida.

A maneira mais fácil de arrumar a franja é com a famosa chapinha. É um processo rápido e prático, mas algumas dicas pode ajudar você a deixa-la ainda mais bonita. Veja:

• Lave bem os cabelos e se possível evite passar condicionadores na franja para que ela não fique tão oleosa;

• Coloque a chapinha para esquentar e separe a franja;

• Se a sua franjar tiver muito cabelo, separe-a em duas partes;

• Pegue o cabelo desde a raiz e passe várias vezes durante toda a extensão dos fios;

• Quando for chegando nas pontas, faça uma curvinha para dentro junto com a chapinha para que ela não fique toda espichada;

• Para quem possui franjas laterais, procure passar a chapinha para trás, assim ficará com camadinhas ao serem arrumadas;

• Tenha uma boa chapinha, de preferência as que sejam arredondadas nas laterais;

• Use protetores anti térmicos na franja para não quebrar tanto o cabelo;

• Quando fizer progressiva, retoque apenas a raiz para que as pontas não fiquem espichadas e nem muito lisas;

• Hidrate sempre o cabelo para que ele fique macio, assim a franja ficará com mais movimento;

• Seque bem a franja antes de passar a chapinha.

outubro 29, 2013outubro 29, 2013

Como pegar táxi em Buenos Aires

Buenos Aires tem uma má fama em relação aos golpes dados pelos taxistas exploradores e pelos indivíduos que fingem fazer esse serviço, mas na verdade aplicam grandes golpes. Por esse motivo, é necessário que se tenha muita cautela e que preste bastante atenção ao solicitar-los.

A identificação desses carros é bem fácil, todos possuem cores pretas e amarelas. Os táxis estão em todas as ruas, em todos os lugares, por toda a parte. Para solicita-los, basta apenas acenar com a mão ou assoviar. Os taxistas que estão disponíveis, normalmente deixam uma placa iluminada com a palavra Libre.

• Ande sempre com dinheiro trocado, com notas abaixo de 100 pesos;

• Recuse sempre as pessoas que oferecer táxis no aeroporto ou nas calçadas, esses normalmente aplicam golpes aos passageiros;

• Se estiver no aeroporto de Ezeiza, se dirija ao seu guichê e solicite um táxi;

• Sempre que estiver em restaurantes, peça para que eles lhe peçam os táxis, é mais seguro;

• Não caia na conversa dos motoristas que contam histórias de tragédias em sua família, isso é mentira para ganhar dinheiro em cima dos passageiros;

• Verifique se a nota de troco que o motorista lhe passou não é falsa conferindo a sua marca d’água e sua cinta de segurança;

• Opte por pegar os táxis que estão passando nas ruas e não os que estão parados pois eles atendem a todos, não só aos turistas;

• Muitos taxistas dizem que não sabem o endereço ou o local em que desejam ir, com isso oferecem leva-lo para um lugar especial. Não caia nessa conversa, pois eles utilizam dessas práticas para ganhar mais dinheiro ou cometer golpes;

• Para não cair nos táxis com os taxímetros alterados, sempre pergunte ao motorista mais ou menos quanto irá custar a sua corrida;

• Se o taxista oferecer um preço fechado, sem taxímetro, não aceite, pois assim ele estará lucrando em cima de você;

• O site Viajo en Táxi é uma boa saída para que deseja solicitar o serviço de algum taxista e ainda ajuda a calcular o preço da corrida.

outubro 28, 2013

Como normalizar os batimentos cardíacos

As doenças do coração são muito frequentes em toda a população mundial. Por esse órgão ser tão importante ao organismo e a vida, é necessário que tenhamos total percepção das modificações que acontecem em nosso corpo, tal como o aceleramento ou a diminuição dos batimentos cardíacos.

Como controlar os batimentos?

• Relaxe: assim o seu corpo ficará confortável e tranquilo. Além de aliviar as tensões, poderá ainda dar mais energia, deixar os músculos mais relaxados e controlar com mais facilidade o seus sistema emocional.

• Concentre-se: deite-se ou sente-se em um lugar agradável e desprenda os seus pensamentos de pensamentos ruins ou negativos. Concentre-se em imagens ou situações agradáveis, naturais e calmas. Se desejar, descreva-as, ilustre seus desejos, assim irá relaxar a mente e o coração.

• Medite: concentre-se seus pensamentos nos batimentos do seu coração. Deixe se envolver com seu próprio interior. Assim ajudará a controlar seus batimentos e diminuir todo o estresse.

• Respire: respire lentamente, de maneira com que seu corpo relaxe e fique calmo, tranquilo. Faça exercícios de respiração abdominal e alternada, assim normalizará em pouco tempo os batimentos cardíacos.

• Massagens: elas são excelentes para controlar a frequência cardíaca. Sessões de massagem ou tratamento de reflexologia pode fazer com que o coração tenha uma diminuição de até 8 batimentos por minuto.

Dicas

• Se alimente de maneira saudável;

• Coma de 3 em 3 horas;

• Beba 2 litros de água diariamente;

• Não beba nenhum tipo de líquido enquanto come;

• Faça exercícios físicos com um acompanhamento de um bom profissional;

• Durma bem;

• Vá ao banheiro sempre que sentir necessidade;

• Tenha um bom acompanhamento cardiológico para que o médico faça o diagnóstico e realize o procedimento necessário para o seu tratamento.