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março 19, 2014

Como combater a dengue

A dengue atualmente já é considerada uma doença endêmica no Brasil e em vários países tropicais e subtropicais no mundo. Essas condições climáticas são mais favoráveis para a proliferação do mosquito aedes aegypti, o grande causador dessa enfermidade.

A melhor forma de evitar a dengue é realizar o combate dos mosquitos que conseguem se reproduzir em vários locais e ambientes que tem água parada. Veja algumas medidas eficazes abaixo:

» Permita sempre a entrada dos profissionais de saúde que passam de casa em casa dando dicas sobre a doença, avaliando o local, evitando o aparecimento dos focos do mosquito;

» Coloque areia em todos os pratos de plantas da casa;

» Mantenha todos os ralos limpos, jogando um pouco de água sanitária ou desinfetante semanalmente. Caso os mesmos estejam inutilizados, mantenha-os vedados;

» Jogue no lixo todo objeto que possa acumular água, tal como copos, tampas de garrafas, garrafas vazias, latas, embalagens, etc;

» Mantenha os sacos de lixo bem lacrados e fora do alcance de animais;

» Lave semanalmente com água, sabão e um pouco de água sanitária todos os recipientes utilizados para guardar água;

» Troque diariamente a água dos animais, lembrando sempre de lavar os recipientes;

» Mantenha a caixa d’água, cisternas, tonéis ou qualquer outro depósito de água sempre bem fechado com uma tampa adequada;

» Caso tenha pneus em casa, deixe-os furados para não acumular água, ou mantenha-os em um ambiente totalmente seco ou os entregue ao serviço de limpeza da cidade;

» Guarde todo e qualquer tipo de garrafa vazia com a boca para baixo (de preferência em um ambiente coberto e seco);

» Limpe as calhas semanalmente para que elas não acumulem nenhum tipo de sujeira que provoque o acúmulo de água parada;

» Não jogue lixo na rua ou em casas e lotes abandonados;

» Mantenha os quintais sempre limpos;

» Elimine todo e qualquer meio visível que possa acumular água parada;

» Evite plantar alguns tipos de plantas que conseguem armazenar água parada, tal como as bromélias. Caso as possua em casa, regue-as pelo menos duas vezes por semana com a solução de um litro de água misturado a uma colher de sopa de água sanitária.

março 19, 2014

Aparelho ortodôntico de safira mancha

O aparelho ortodôntico de safira é considerado, por profissionais da área, um dos mais resistentes do mercado. Isso porque é produzido com porcelana e várias outras técnicas avançadas, que o torna ainda mais eficaz. Em sua forma visual, é considerado como um dos mais belos devido a sua transparência, que deixa a estética ainda mais desejada.

Os backets de safira possuem uma tonalidade aproximada com a dos dentes e isso gera dúvidas em relação as manchas, se elas podem ou não danificar a cor do aparelho original. Bom, devido sua aparência alva, dependendo dos alimentos que o indivíduo costuma consumir e a forma da higienização bucal, o aparelho e os dentes podem vir a ficar amarelados.

Não existem normas para deixar o aparelho de safira ou os dentes sempre branquinhos, mas algumas técnicas podem ajudar a prevenir a tonalidade amarelada, veja:

Dicas para deixar o aparelho de safira e os dentes bem branquinhos. — Aparelho de safira, dicas de higienização.
(Foto: Reprodução)

» Faça o uso diário fio dental;

» Escove os dentes sempre que comer algo;

» Utilize sempre um bom enxaguante bucal;

» Não consuma ou evite ingerir bebida alcoólica;

» Não fume ou evite o uso do cigarro;

» Evite comer ou beber alimentos que tenham a coloração forte, tal como café, coca-cola, extrato de tomate, açafrão, entre outros.

Observação: Peça dicas ao seu dentista. Ele também poderá ajudar muito nesse processo.

março 19, 2014

Como amamentar gêmeos

Muitas mulheres tem dúvidas de como amamentar seus bebês, principalmente quando são gêmeos. Existem várias dicas, posições e produtos que podem ajudar nesse processo, facilitando a vida da mãe, proporcionando um aleitamento correto aos bebês desde o seu nascimento.

» É difícil amamentar dois bebês ao mesmo tempo, portanto, aceite toda e qualquer ajuda, principalmente nas primeiras amamentações;

» Alimente-se bem e beba bastante água. Manter a saúde em dia ajuda na maior produção de leite;

» Procure a posição que achar mais confortável para amamentar os bebês para que esse processo não se torne estressante ou desconfortante;

» Tenha sempre um registro de amamentações. Nutricionistas indicam que o aleitamento seja realizado a cada três horas e que ambos bebês devem pesar mais de 3 quilos para serem considerados saudáveis após o primeiro mês de vida;

» Caso os bebês não sejam colocados ao mesmo tempo para mamar, comece pelo que está mais adaptado com o seio;

» É indicado que cada bebê mame um seio por cada mamada, assim ambos conseguiram ingerir o leite do início, que é mais rico em água, proteínas, carboidratos e gordura, nutrientes que ajudam a dar saciedade e no desenvolvimento da criança;

» A cada amamentação os bebês devem ser trocados de seio para que se adaptem as várias posições enquanto o aleitamento é realizado;

» Quando os bebês mamam juntos, aumentam a produção de leite dos seios, o que facilita o aleitamento;

» A amamentação deve ser utilizada como fonte de alimento exclusiva dos bebês até os seis primeiros meses de vida. Após esse período, alimentos saudáveis devem ser inseridos no cardápio dos mesmos, sendo que o aleitamento deve continuar até o dois anos de idade para a complementação nutricional do organismo das crianças;

» As almofadas para amamentação auxiliam bastante nesse processo.

Observação: Caso sinta muita dificuldade em realizar a amamentação dos gêmeos, procure um pediatra e peça ajuda, dicas que facilitem esse processo.

Posições que facilitam a amamentação de gêmeos

março 18, 2014

Bifinho pra adestramento: aprenda como usar

A prática do adestramento proporciona diversos benefícios, não somente para o animal mas também para o ambiente em que ele habita e seus donos. Isso porque o mesmo se torna menos agitado, mais obediente, inteligente, carinhoso, etc. Esse processo é baseado em reforços positivos, valorizando todas as atitudes corretas do bichinho e não as erradas.

Observação: é importante lembrar que o método de adestramento não permite nenhum tipo de violência contra o animal. Muitos veterinários e adestradores reprovam essas ações pois são completamente negativas, mencionando ainda que não resolvem absolutamente nada em relação ao comportamento do bichinho.

O adestramento se trata de um método que presenteia os animais com petiscos sempre que eles respondem corretamente ao comando do seu dono, sendo um dos mais utilizados os bifinhos, encontrados em várias lojas de artigos voltadas para bichos de estimação. Esse procedimento serve para mostrar ao animal o quanto é agradável e benéfico para ele optar por ter atitudes corretas no seu dia a dia.

Adestramento

Esse processo deve ser feito primeiramente por um profissional. Assim, o mesmo irá ensinar para os donos dos animais como realizarem os comandos para o seu bichinho. É essencial que toda a família siga a risca todas as orientações do orientador.

O tempo de adestramento costuma variar de acordo com a espécie do animal, seu temperamento, a duração e a quantidade de aulas realizadas semanalmente, estando entre 4 à 6 meses. O método pode ser aplicado a partir dos primeiros 50 dias de vida, não tendo limite de idade após esse período.

Bifinhos

Esses petiscos são considerados um dos preferidos dos cães. Costumam ser compostos de carnes e vitaminas, são macios, saudáveis e o seu preço é bem atrativo, variando entre R$ 25,00 à R$ 90,00 reais.

Dica: sempre que puder, varie no petisco do animal, assim ele ficará mais estimulado a responder os seus comandos.

Lembre-se que quanto mais tempo você destinar para o seu animal em relação ao adestramento, mais rápido ele responderá os seus comandos. Quando esse procedimento é realizado com carinho e atenção, costuma ser muito eficaz.