Guerrilha do Araguaia Resumo

A Guerrilha do Araguaia aconteceu durante os anos 1972 á 1975 na região do amazonas, durante todo o percurso do rio Araguaia, onde o Partido Comunista Brasileiro (PCdoB) e as Forças Armadas travaram uma grande luta.

O intuito da Guerrilha durante essa fase de ditadura militar era fazer uma revolução socialista rural, seguindo o modelo da Revolução Cubana e da Revolução Chinesa, que obtiveram sucesso em suas batalhas e após grandes batalhas se fizeram vencedoras.

Através de várias especulações, os militares pouco a pouco foram descobrindo os planos do PCdoB, onde muitos foram exilados e mortos por não contarem os planos do seu partido.

Os comunistas queriam derrubar o governo militar a qualquer custo, trazendo aliados das cidades urbanas e dos povos rurais para o seu grupo, criando ainda uma cede de governo comunista no país, tal como foi feito em Cuba e na China. Toda a sua tropa continha cerca de 80 guerrilheiros, onde menos de 20 sobreviveram ao final de toda a guerra.

Guerrilha do Araguaia

Um dos sobreviventes comunistas dessa época é o ex-presidente do PT, o José Genoíno, que foi preso e torturado pelos militares do Exército logo na primeira fase das operações militares. A maioria dos componentes do PCdoB eram ex universitários, jovens e profissionais liberais que lutavam por seus ideais e mesmo sendo mortos pelas Forças Armadas, até hoje, mais de 50 deles são considerados políticos desaparecidos.

As Forças Armadas desobedeceram todas as regras do Direitos Humanos com os Guerrilheiros nesse período. A ditadura marcou o terror sobre esses jovens comunistas, onde muitos foram torturados, amordaçados, castigados e mortos para falarem sobre seus planos e para dizer quem eram os principais comandantes dessa ação, desses ideais.

As informações sobre a Guerrilha do Araguaia só surgiu depois de muito tempo, pois na época em que tudo aconteceu, a ditadura censurou e silenciou a todos que sabiam de qualquer informação sobre o assunto.

O PCdoB chegou ao Araguaia por volta dos anos 60, onde todos os comunistas se agruparam para planejar maneiras de atacar as Forças Armadas e retirar das pessoas que a compunham o poder capitalista, armamentista e fazer com que os direitos de todos fossem respeitados, para que o país deixasse de ser totalmente capitalista e virasse um país socialista.

Os primeiros integrantes do PCdoB que possuíam maior poder da palavra e guiou a maior parte de toda a Guerrilha são o João Amazonas, a Elza Monnerat, o Maurício Grabois, o André Grabois, o Gilberto Olímpio Maria, o João Carlos e o Osvaldo Orlando da Costa. 

A descoberta da Guerrilha se deu no ano de 1972, onde Elza Monnerat acusa Lúcia Regina Martins – a Regininha – de ter contado uma das localizações das sedes do Partido Comunista para os ditadores.

Mesmo com a força de vontade dos comunistas urbanos e rurais de lutarem contra as Forças Armadas, muitos desses ditadores fizeram várias práticas ilegais contra os partidários, estrupando-os, amordaçando-os, torturando-os, mutilando-os e muitas vezes os matando, eliminando um a um, até que o PCdoB perdeu suas forças, após lutar bravamente durante quase 3 anos.

Até hoje são procurados os ossos de muitos desses partidários que os ditadores deram como desaparecidos. Após o fim da ditadura, quase nada foi feito para punir esses soldados armados, mas muitas reuniões, cassações e investigações já foram realizadas para levantar mais informações sobre a Guerrilha e punir os praticantes que desobedeceram os Direitos Humanos agindo cruelmente com outras pessoas.

Como montar uma república

As repúblicas normalmente são feitas para abrigar alunos de cursos universitários. Essa é uma ótima opção de moradia para quem deseja economizar dinheiro. Para conseguir vagas nesse lugares é um pouco difícil e por esse fator muitas pessoas querem fundar sua própria república, mas como fazer isso? É o que veremos abaixo!

Dicas de como montar uma república

* O primeiro passo é alugar a casa. É importantíssimo que seja verificado as condições do lugar, se há algum defeito na estrutura para não colocar em risco a vida de ninguém e nem causar maiores aborrecimentos;

* Visite outras repúblicas, peça dicas aos fundadores delas e compare os preços dos aluguéis e serviços;

* Além de checar o estado da casa, verifique com os vizinhos como é a vizinhança, se o bairro é perigoso ou não, se as suas possuem uma boa iluminação e atendimento médico ou policial quando necessário;

* Para mobilhar a casa, para que os gastos não sejam muito elevados, opte por comprar todos os móveis e eletrodomésticos em móveis usados. Reforma-los muitas vezes sairá mais em conta do que comprar um novo, mas isso só será possível visualizar após várias pesquisas de preço;

Como montar uma república?

* Tenha sempre um caderno de orçamentos, gastos e investimentos para ter um balanceamento dos prejuízos e dos lucros;

* Antes de encontrar qualquer morador para a república, estipule leis que devem ser seguidas na casa. Regras sobre os pagamentos, sobre a higiene, convivência e arrumação de toda a casa.

A forma mais fácil de conseguir moradores para uma república é fazer a divulgação da mesma, colocando o que é aceito e o que não é. As propagandas podem ser feitas via redes sociais, verbalmente ou em cartazes que podem ser colados nas entidades de ensino.

Exemplo de um cartaz

“Aluga-se quartos mobilhados em tal endereço, próximo a tal lugar. Não aceitamos cachorro e nem bebidas alcoólicas dentro dos mesmos. Interessados ligar para….”

Um república, por mais que seja composta quase sempre por jovens, deve sempre manter uma boa conduta. Nada de fugir das regras e caso um dos moradores faça isso é necessário que punições sejam tomadas ou que o responsável pela casa tenha uma séria conversa com todos os que habitam ali explicando como funciona o regulamento daquela moradia. Somente dessa maneira, tendo puço firme, que o responsável pela república não terá muitas dores de cabeça!

Alimentos funcionais o que são?

Os alimentos funcionais são todos aqueles que oferecem substâncias e diversos tipos de nutrientes para viabilizar a saúde humana, ajudando no crescimento, na proteção, na nutrição, no desenvolvimento e em todas as atividades fisiológicas e metabólicas do organismo. Além disso, com esse compostos na alimentação, o corpo consegue se prevenir e muitas vezes até tratar suas próprias imunidades com algumas doenças.

Esses alimentos, são ditos como os principais responsáveis por promover a saúde de toda a estrutura do corpo humano, fazendo com que quando associados com outros compostos, diminuam os riscos do organismo adquirir doenças crônicas que são ainda mais prejudiciais a saúde. Consegue ainda prevenir o aparecimento da celulite, envelhecimento precoce, acnes, entre outros.

Os alimentos funcionais devem ser consumidos como todos os outros compostos alimentícios. Ministrado corretamente, fará um enorme bem ao sistema imunológico, mas não deve ser ingerido em pequenas quantidades e por esse motivo é indicado que se tenha um controle dessa substância para que ela faça efeito no organismo. Se possível, procure um nutricionista para realizar uma consulta, para que assim essa ingestão seja realizada de forma correta.

Substâncias funcionais

Ácidos Graxos

Alimentos funcionais

* Protege contra o cânceres de mama e próstata.

Ômega-3

* Evita a formação de coágulos nas artérias;

* Diminui a pressão sanguínea;

* Aumenta o HDL;

* Diminui o LDL.

Ômega-6

* Protege o corpo contra doenças cardiovasculares.

Fitoesteróis

* Diminui os riscos do corpo adquirir colesterol dietético;

* Reduz a absorção do LDL;

* Auxilia o controle dos hormônios;

* Alivia a TPM.

Antocianinas

* Anticarcinogênico;

* Antialérgico;

* Anti-inflamatório.

Carotenóides

* Ajudam a manter uma boa visão;

* Protege contra a oxidação;

* Previne doenças cardiovasculares.

Licopeno

* Diminuição da concentração de radicais livres;

* Previne a oxidação LDL;

* Diminui as chances de ataques cardíacos.

Onde podem ser encontradas?

As substâncias funcionais podem ser encontradas na soja, no mel, na linhaça, no gergelim, no trigo, no tomate, no milho, no arroz, nos peixes, nos lactobacilos, no azeite, no alho, no chá verde, na uva vermelha, na castanha do pará, e em diversos outros alimentos.

Todos os alimentos que possuam qualquer composição pré-biótica, probiótica e simbiótica é dita como composto funcional, que ajudam ainda no bom funcionamento do intestino.

Como viajar para os Estados Unidos barato?

Viajar é sempre muito bom pois descansa a mente, o corpo e nos faz conhecer lugares incríveis. Ir para fora do país é um pouco mais caro do que fazer passeios no Brasil. Os Estados Unidos é um dos destinos mais procurados para ser visitado pela beleza e cultura que proporcionam aos vistantes, várias obras, estruturas e arquiteturas magníficas que são o sonho de qualquer pessoa em todo o mundo.

Fazer uma viagem para fora do país, mais especificamente para os EUA, exige que um bom planejamento financeiro seja realizado se você deseja poupar ou não gastar tanto.

Dicas para economizar

* Pesquise preços de passagens, hospedagens, alimentações;

* Faça um balanceamento parcial de quanto irá gastar;

* Saiba como gastar;

* Procure viajar na época de baixa temporada;

* Opte por viajar de avião;

* Faça pesquisas em sites de linhas aéreas e em empresas de turismos sobre passagens e serviços disponíveis para o país de destino ao planejar a viagem, assim economizará e terá um melhor planejamento;

* Escolha viajar sempre á noite, as passagens saem mais baratas e você ainda economizará com uma diária de hotel;

* Se deseja visitar vários pontos do destino, opte por gastar menos com hospedagem, assim o dinheiro excedente poderá ser encaminhado para outras atividades.

O mais importante de todos os passos é não ter pressa para viajar, pois fazendo todas as escolhas e pesquisas com mais calma, faz com que o custo da viagem diminua gradativamente. Além do mais, planejar tudo antecipadamente, faz com que o momento da viagem ou o de partida para ela não seja estressante e cheio de correria, mas sim bem tranquilo e da muito mais seguridade.

É muito importante que sempre que for se destinar a empresas aéreas para visualizar preços de passagens, que procure saber um pouco mais sobre as cias de Low Cost, que disponibilizam passagens com valores muito menores e com muita qualidade.

Passagens promocionais para os EUA