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Veja como comprovar as horas para o PMP

O PMP é dito como o processo de certificação que consiste em efetuar uma pré-qualificação do candidato. Nesse processo, o indivíduo tem que comprovar suas horas de experiência e realizar diversas provas sobre as áreas de conhecimentos em gerenciamento de projetos, tal como indica o PMBoK.

Dicas de como comprovar seu estudo e experiência para a PMI e PMP.
PMI e PMP.
(Foto: Reprodução)

Essa certificação serve para:

» Ampliação da empregabilidade do profissional;

» Possibilidade de adicionar crescimento profissional;

» Reconhecimento do grau de qualificação atestado internacionalmente;

» Profissionalização de gerenciamento de projetos.

Como obter a certificação PMP?

Para conseguir a certificação expedida pelo PMP é necessário que o candidato comprove algumas informações e passe por alguns testes oferecidos pela instituição. O profissional deverá satisfazer requisitos de educação e experiência, aderir e concordar com o Código de Conduta Profissional (Code of Professional Conduct) e passar no Exame de Certificação PMP.

Como comprovar as horas de experiência?

» Categoria para profissionais com 2° grau completo: 7.500 horas e 60 meses de experiência nos últimos 8 anos;

» Categoria para profissionais com 3° grau completo: 4.500 horas e 36 meses de experiência nos últimos 6 anos.

Educação e experiência

Nesses requisitos, o candidato deverá comprovar pelo menos 35 horas de treinamento formal em gestão de projetos, apresentando ainda seu histórico profissional conforme as categorias descritas acima.

Como comprovar os estudos e a experiência?

O candidato deverá preencher todo o formulário de elegibilidade, assim ele descrever todas  suas qualificações. Caso seja aprovado, terá uma senha para fazer o agendamento da sua prova no site dos centros prometric.

Aviso: é muito importante que o indivíduo não cometa nenhuma fraude durante qualquer um desses procedimentos pois a PMP possui sistemas que conseguem identificá-las.

Informações sobre o exame da PMP

Prova

A prova é aplicada na língua inglesa, onde a apresentação da tradução para o segundo idioma pode ser encontrada na parte superior da janela. Ao todo elas possuem 200 questões, sendo:

» 25 questões de pré-testes (que não possuem pontuação);

» 175 questões que valem pontos.

O exame dura cerca de 4 horas. É essencial que todas as questões sejam respondidas com muita atenção pois o candidato não conseguirá identificar quais que valem ponto ou não.

Valor

O exame é realizado de forma computadorizada, sendo oferecido ao longo de todo ano, em diversos países do mundo. Os testes custam:

» US$ 405,00 para associados do PMI;

» US$ 555,00 para não associados.

Observação: Caso o candidato não passar no exame, ele poderá enviar para o PMI um formulário para refazer o teste com a duração de até um ano após a última prova realizada.

Mais informações

Acesse:

» Project Manage Institute;

» Project Management Professional.

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Aperto no coração o quê pode ser?

 É considerada como uma dor no peito ou o aperto no coração todo e qualquer desconforto dolorido que o indivíduo sinta entre o abdômen superior e o pescoço. Normalmente esse incômodo costuma ser causado por problemas pulmonares ou cardíacos.

O que pode ser?

Causas e cuidados dos apertos e das dores no coração.
Causas das dores no peito.
(Foto: Reprodução)
  • » Ruptura na parede da aorta;
  • » Ataque cardíaco ou angina;
  • » Pericardite;
  • » Embolia pulmonar;
  • » Pneumotórax;
  • » Pleurisia;
  • » Pneumonia;
  • » Herpes-zóster;
  • » Inflamação ou tensão dos músculos e tendões entre as costelas;
  • » Ataque de pânico;
  • » Espasmos ou estreitamento do esôfago;
  • » Gastrite;
  • » Úlcera estomacal;
  • » Azia;
  • » Refluxo gastroesofágico;
  • » Cálculos biliares.

Como vimos acima, existem diversos motivos para o aparecimento de um aperto ou uma dor no peito. Por não sabermos qual a gravidade do caso e em qual nos encaixamos, é indicado que assim que as dores começarem (principalmente se ficarem cada vez mais frequentes), que um médico seja procurado para a realização de um diagnóstico mais detalhado.

Aviso: é importante ressaltar que os indivíduos que tem familiares que já tiveram ou ainda tem alguma das enfermidades descritas acima, tem ainda mais chances, futuramente, desenvolver alguma doença cardíaca.

Os principais exames pedidos pelos médicos para uma melhor observação do quadro do paciente são o Raio X do tórax, uma ecocardiograma,  tomografia computadorizada do tórax e diversos exames de sangue.

Quando procurar a emergência?

É essencial ligar para a emergência ou se direcionar rapidamente para o hospital se:

» A dor no peito se irradiar para o braço esquerdo, entre as escápulas ou para a mandíbula;

» Sentir aperto, dor ou pressão no peito de forma intensa e repentina;

» Se tiver tonturas, dificuldade respiratória, náusea, sudorese ou taquicardia;

» Se tiver angina e a dor no peito se intensificar de repente ou se os seus sintomas aparecerem enquanto estiver em repouso;

» Caso sinta uma dor repentina e aguda no peito, com dificuldade de respirar ou a falta de movimentação (principalmente dos membros inferiores);

» Se sentir uma dor no peito forte e que não passa;

» Caso as dores no peito durem mais do que 3 à 5 dias;

» Caso tenha dificuldades para engolir líquidos e sólidos;

» Se tiver febre com dores do peito;

» Caso tiver dores no peito acompanhadas de tosse com aparecimento de muco verde-amarelado.

Riscos de um ataque cardíaco:

» Histórico familiar de doença do coração;

» Possuir colesterol alto, diabetes e/ou hipertensão;

» Tiver acima do peso;

» Usar drogas lícitas ou ilícitas (principalmente o fumo, heroína e cocaína).

Atenção

A automedicação não é recomendada de forma alguma para as pessoas que tem dores e desconfortos no peito. Caso esteja sentindo qualquer incômodo nessa área do abdômen, procure um médico para que seu quadro seja estudado e tratado da forma correta.

Lembre-se de realizar o tratamento à risca para que não surja nenhum fator de risco posteriormente, agravando ainda mais o seu caso.

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Como financiar um imóvel sendo autônomo

Dicas de como facilitar o financiamento imobiliário para autônomos.
Dicas para o financiamento habitacional.
(Foto: Reprodução)

Muitos autônomos atualmente estão conseguindo realizar o financiamento da sua tão sonhada casa própria, mas para isso é necessário que o indivíduo comprove algumas informações para o banco e esteja em dias com o pagamento de suas dívidas, assim todo esse processo fica ainda mais fácil de ser realizado.

Para realizar o financiamento, o indivíduo deverá comprovar a renda mensal. É importante lembrar que mesmo ele não tendo nenhum tipo de vínculo empregatício ou carteira assinada por uma empresa, esse processo poderá ser realizado através dos seus documentos comprobatórios.

Dicas para financiar um imóvel

Abaixo você irá conferir algumas dicas para facilitar o seu financiamento imobiliário.

» Todos os meses, deposite toda a sua renda em um banco. Dessa forma, poderá comprovar a movimentação de sua conta, mostrando assim o valor que recebe quando for dar entrada no financiamento.

» Caso tenha uma algum tipo de negócio procure formalizá-lo, assim terá mais credibilidade com o banco.

» Regularize todas as suas dívidas antes de dar entrada no financiamento, pois qualquer restrição no seu nome pode atrapalhar esse processo.

» Guarde todos os recibos e contratos dos serviços que você prestou para comprovar qual é o seu trabalho e o quanto recebe quando o realiza.

» Faça a emissão da sua Decore (Declaração Comprobatória de Percepção de Rendimentos) com um contador, pois ajuda a comprovar a sua renda.

» Faça um cadastro no Serasa para mostrar ao banco que possui um Cadastro positivo em relação ao pagamento das suas dívidas.

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Transmissão da tuberculose pulmonar

A Tuberculose é um doença infecto-contagiosa que é causada pela bactéria Mycobacterium tuberculosis, conhecida também como Bacilo de Koch. A doença ataca os pulmões, mas pode se espalhar para outros órgãos como osso, rins, meninges, etc. Essa doença pode ficar muitas muito tempo alojada sem se desenvolver, mas ainda sim é transmissível. A forma de transmissão da doença dá-se através de gotículas de saliva que são expelidas pela boca quando falamos, tossimos ou qualquer coisa característica.

tuberculose é transmitida pelo ar por pessoas infectadas
pulmões diagnosticados com tuberculose
foto: reprodução

Sintomas

Entre os sintomas de tuberculose podemos citar:

  • Tosse por mais de duas semanas.
  • Tosse com secreções.
  • Febre.
  • Sudorese.
  • Cansaço.
  • Dor no peito.
  • Falta de apetite.
  • Emagrecimento.

Quem estiver com esses sintomas deve apresentar imediatamente á um posto de saúde e ser colocado em quarentena e tratamento. O Brasil foi um dos países que mais sofreram com a doença. É preciso lembrar que o ambiente pelo qual o doente passou ou o habita, há uma grande probabilidade de estar  infectado.

 Diagnóstico

O diagnóstico mais comum é feito pelo baciloscopia do escarro, que basicamente recolhe uma amostra da secreção expelida e através de uma analise é diagnosticado o problema. Outras formas são feitos por exame radiológico onde, através de uma radiografia do tórax, o médico identifica o problema e finalmente a prova tuberculínica (PT) que é um exame laboratorial das células.

Tratamento

O tratamento dura seis meses e é feito através remédios de ingestão oral. São usadas a pirazinamida, isoniazida e rifamicina. Nos dois primeiros meses o paciente usa as três tipos de remédios e a partir do terceiro mês apenas isoniazida e rifampicina. A doença não se torna contagiosa quando está em tratamento, as drogas irão agir diretamente nas células impedindo o desenvolvimento da mesma.  Os medicamentos devem ser usados diariamente e sem falhas até o fim do tratamento.