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novembro 21, 2012

Sintomas da falta de vitamina B12

A vitamina B12, também nomeada cobalamina, tem por função primaz manter as células nervosas com saúde e auxiliar na replicação genética, age ainda sobre o humor, atua sobre a produção de hemoglobina auxiliando, por conseguinte, o combate da anemia. Mas então quais os sintomas da falta dessa vitamina no organismo ?

Geralmente os sintomas da deficiência vitamínica são bastante inconclusivos, isso porque a maioria destes são comuns em outras patologias, então para um diagnóstico relevante é necessária a realização de alguns exames laboratoriais no paciente. Mesmo assim alguns indícios que podem ser o alerta, desconforto ao exercitar uma maior capacidade intelectual, dificuldades na memória, atenção e concentração além de formigamento nas pernas. Em casos mais críticos o doente pode ter anemia megaloblástica doença que causa anormalidades na médula óssea e no sangue.

A deficiência de vitamina B12 causa entre outras coisas desconforto intelectual.

Nosso organismos consegue acumular quantidades generosas da vitamina B12 e a maioria das pessoas consegue a suprir a necessidade de substância pela própria alimentação, no entanto, para absorve-la é preciso haver a separação da mesma da proteína, processo realizado pelo estômago. Se o individuo tiver alguma carência na produção de ácido estomacal a quebra das partículas não é feita corretamente e isso reflete na absorção da vitamina. Vegetarianos também podem sofrer com o deficit de B12 isso, por não consumir alimentos de maior reserva do elemento. Acoólatras normalmente sofrem com a falta de B12, já que o álcool atrapalha no processo de absorção e de armazenamento do componente nos tecidos.

Alguns alimentos são ricos em vitamina B12 entre eles o levedo de cerveja, leite, ovos, cerais, vegetais verdes, figado e carnes em geral. A alimentação como todos sabem é muito importante mas se a escassez de B12 for muita é possível fazer suplementação vitamínica. A suplementação pode se dar através de polivitamínico ou de um suplemento específico procure sempre um médico antes de suplementar, é ele que lhe indicara as quantidades adequadas a serem tomadas. A B12 pode vir em cápsulas ou em injeção, essa última mais comum a em tratamentos clínicos.

novembro 21, 2012

Sintomas da inflamação do nervo ciático

Inflamação ciática — Geralmente ocorrem dores na região lombar durante as inflamações.

A dor ciática é cada vez mais comum entre pessoas de todas as idades. As atividades rotineiras atuais concentram várias horas na mesma posição e isso pode implicar na inflamação do nervo ciático. Exercícios físicos exagerados, prática de esportes sem aquecimento e outros fatores também podem influenciar na inflamação.

Os sintomas são dores da região lombar até as pernas. São parecidas com pontadas, formigamentos ou queimações constantes que causam grande incômodo. Hérnias de disco podem intensificar a dor da inflamação.

O tratamento pode ser efetuado com o auxílio de anti inflamatórios e repouso de preferência deitado. Isso ajudará a desinflamar o nervo. Caso o tratamento não dê certo, é recomendado que contate um médico ou fisioterapeuta. A inflamação contínua do nervo ciático pode indicar outros problemas mais relevantes a saúde.

novembro 14, 2012

Sintomas Herpes dentro da boca

A Herpes é uma doença causada pelo vírus HSV, que quando entra no organismo não possui mais cura, podendo se manifestar ou permanecer encubado por até anos. Esse problema atinge normalmente o orifício bucal e pode ocorrer tanto em crianças como em adultos, com tratamento as feridas desaparecem, no entanto, o risco delas voltarem sempre permanecerá latente. Mas afinal quais os sintomas desse mal ?

Herpes na boca — A Herpes bucal acomete normalmente a boca , podendo se espalhar para outras partes do corpo.

Frequentemente os indicadores mais substanciais da patologia são coceiras e dores nas extremidades dos lábios e posterior aparecimento de bolhas purulentas, vermelhas e inchadas. Antes desse que são as evidências da Herpes existem os pré-indicadores, parecidos com os de uma virose qualquer, como mal estar, diminuição de apetite, febre e sintomas locais como excesso de saliva, ardência e hálito ruim. Quanto bolhas, podem ocorrer nos lábios, no céu da boca, língua, garganta e gengiva.

Ao se romperem provocam pequenas úlceras. O o líquido presente nessas vesículas é repleto do vírus originador da doença, e como a Herpes é altamente contagiosa se outra pessoa não infectada entrar em contato com o produto das bolhas é automaticamente contaminada.

Os hospedeiros do vírus HSV devem tomar cuidado para não contagiar as pessoas a sua volta, se tiver filhos evitar beijos, e contatos mais próximos, a Herpes é transmitida também através do beijo, de relações sexuais, de objetos compartilhados entre outros. Recomenda-se também evitar passar a língua sobre as lesões e manter a área abrigada do sol.

Curas para a Herpes ainda não foram encontradas portanto, tendo-a uma vez terá para sempre. Contudo a opções de tratamento, normalmente feita com o uso tópico de pomadas anti-virais e com métodos caseiros como a pomada a base de folhas secas de erva cidreira e óleo mineral. Tomar bastante água repousar e fazer a desinfectação com aguá boricada pode diminuir os efeitos da dor e acelerar o processo de cicatrização.

novembro 11, 2012

Como se adquire a osteoporose

Demonstração gráfica da osteoporose — Demonstração gráfica da doença.

O tecido ósseo do corpo humano é constantemente renovado por células chamadas osteoclastos. Essas células absorvem o antigo material cálcico das inúmeras reservas do tecido e o substitui por um novo material. Esse metabolismo é cíclico e aproximadamente a cada 10 anos o esqueleto humano está totalmente renovado pelos osteoclastos.

Em decorrência de vários motivos, pode ocorrer uma condição em que a corpo mais absorva cálcio do que o reponha. Consequentemente, a porosidade do tecido ósseo aumentará e o tornará menos resistente a impactos, mesmo os mais corriqueiros. Podemos dizer que essa condição enfraquece os ossos e que se não for tratada pode levar o indivíduo a níveis críticos. Quando o indivíduo encontra-se nessa situação, pode ser diagnosticado Osteoporose.

A Osteoporose pode acontecer em pessoas que tenham alguma deficiência hormonal ou histórico da doença na família. Pessoas brancas, magras, asiáticas, indivíduo que tenha alimentação deficiente em cálcio e vitamina D, que não expõe-se a luz solar, que pra praticam tabagismo, alcoolismo, que tenham doenças reumatológicas, hepáticas e endócrinas e alguns tipos de câncer.

A doença não apresenta sinais claros em sintomas. Geralmente descobre-se quando há alguma fratura espontânea por pequeno esforço, trauma e lesão. Quando isso acontece, a doença já apresenta estado avançado.

As melhores formas de prevenir a doença é começar desde cedo. Ter ao hábito de praticar exercícios físicos regularmente, expor-se ao sol para absorção de vitamina D, alimentar-se corretamente e ingerir alimentos de contribuição cálcica.

Caso tenha alguma suspeita da doença, procure um médico e este o fará exames indispensáveis que dirão o diagnóstico. A osteoporose pode ser tratada a base de medicamentos, exercícios físico e reeducação alimentar.