gases

novembro 24, 2013

Alimentos que provocam gases no intestino

Os gases, mais conhecidos como pum, são flatos que possuem mal cheiro que devem ser eliminados do nosso organismo. Porém, algumas pessoas não conseguem controlar essa necessidade natural do organismo e com a ajuda da alimentação inadequada acaba piorando esse processo.

Muitos alimentos possuem um alto grau de fermentação, o que contribui para a formação de gases no nosso intestino. Eles são liberados através dos arrotos e dos puns. O acúmulo de gases causa um imenso desconforto em quem os possui devido ao estufamento do abdômen e por isso é importante ficar atento a alimentação, as comidas e bebidas que ingerimos e a sua quantidade.

Alimentos que causam gases

* Carene vermelha;

* Fibras solúveis – tal como o feijão, a aveia e as frutas;

* Massas, milho, trigo, batatas e todos os tipos de amido;

* Frutose;

* Sorbitol;

* Leite e alimentos que possuem lactose;

* Alimentos crucíferos, tais como brócolis, couve, repolho, couve-flor, entre outros;

* Feijão e leguminosas.

Dicas de como aliviar esse desconforto

* Se alimente corretamente e não exagere nas porções;

* Coma de 3 em 3 horas;

* Consuma lactobacilos, que estão presentes em leites fermentados e iogurtes;

* Consuma mais vegetais do que leguminosas;

* Reduzir ou não comer alimentos industrializados, embutidos, carnes gordurosas, frituras, entre outros;

* Evite o consumo de açúcares;

* Coma devagar e sem estresse;

* Beba bastante água durante o dia;

* Não beba qualquer tipo de líquido durante as refeições;

* Evite bebidas que contenham gases;

* Aumente a ingestão de fibras;

* Preste atenção nos alimentos que fazem mal ao seu intestino e evite o seu consumo.

Se possível, faça consultas regulares com um bom nutricionista para que ele te ajude a regulamentar a sua alimentação e procure realizar exercícios físicos regularmente, isso ajudará a manter o corpo mais saudável evitando essas expelições.

outubro 6, 2013

Quais os gases que são responsáveis pelo efeito estufa

Efeito Estufa

O efeito estufa natural é proporcionado pela camada terrestre para deixar o planeta em temperatura ambiente para que as formas de vida existentes no mundo possam sobreviver, sem a existência do mesmo, as temperaturas seriam muito frias, causando inúmeras extinções, tanto no mundo animal, quanto no vegetal e humano. Por causa da poluição que as novas tecnologias proporcionam e pela falta de preservação da natureza, muitos gases são jogados a atmosfera, fazendo com que o efeito estufa seja uma ameaça, pois ele está aquecendo mais do que deveria, fazendo com que muitos problemas surjam, tais como enchentes, aparecimento de tufões, furacões e maremotos.

Os gases responsáveis por essa instabilidade são os combustíveis fósseis, dióxido de carbono, gás metano, hidrofluorcarbonetos, hexafluoreto de enxofre, perfluorcarbonetos e óxido nitroso. Outros fatores importantes que vem ajudando a piorar o efeito estufa são o desmatamento, a poluição e as queimadas.

Gases Prejudiciais

A ação do efeito estufa prejudicial pela poluição é decorrente de muita liberação dessas substâncias no meio aquoso, fazendo com que sejam utilizadas como isolante térmico da Terra, o calor excessivo fica localizado em camadas mais baixas, fazendo com que vários fatores prejudiciais para as formas de vida aconteçam. O câncer de pele é um dos problemas de saúde mais avistados por pesquisadores para a sociedade humana. Por decorrência dessas mudanças climáticas de temperatura, muitas empresas já investem em produtos que protejam mais a pele das pessoas para efetivar uma maior proteção.

Causas e reações do efeito estufa

Consequências do efeito estufa

Muitos eventos de desastres ambientais vem ocorrendo em todo o mundo, inclusive a mudança das temperaturas, que basicamente não acontecem mais em conjuntura com as estações do ano. Não há mais uma previsão certa para o tempo de seca, de frio, de calor ou de chuva, todo o sistema natural está desregulado em função aos poluentes emitidos para a atmosfera e por causa da destruição das florestas.

Para tentar conter o avanço demasiado dessa poluição descontrolada, ONG’s e governos de vários países do mundo se reuniram para procurar uma forma de diminuir um pouco o efeito estufa. A única saída para todos era fazer um acordo de conservação ambiental e diminuir a produção da poluição causada pelos gases. O tratado foi aceito por todos os componentes do grupo, onde todos assinaram o Protocolo de Kyoto, que era composto de indicações de como prevenir o aumento da degradação do meio ambiente devido ao desastre natural.

Metas foram estipuladas para a quantidade de gases emitidos a atmosfera, mas alguns países propunham o aumento dessas porcentagens por indicarem que essa lei atrapalhava o desenvolvimento do país em meio industrial, um deles foi os EUA, um dos maiores produtores de gases poluentes do mundo.

agosto 6, 2013

Dores por causa de gases

Os gases incomodam muito, ainda mais porque muitas vezes devem ser segurados para manter um certo perfil de educação. Quando os gases não são eliminados e são produzidos demasiadamente, o seu acúmulo causa dores abdominais, inchaços e diversos desconfortos.

Causas

Os gases podem ser causados pela má alimentação, pela prisão de ventre e até mesmo pela aglutinação ao falar ou comer, com isso seu acúmulo se torna alto e os sintomas avançam de forma frequente.

Sintomas

Os gases tem duas origens, os estomacais e os intestinais e variam dependendo da sensibilidade corporal de cada pessoa. Veja abaixo os sintomas de cada um.

Gases intestinais

* Cólica;

* Dor abdominal intensa;

* Prisão de ventre;

* Flatulência;

* Inchaço abdominal;

* Barriga dura.

Gases estomacais

* Desconforto gástrico;

* Fisgada no peito;

* Arrotos;

* Estômago elevado;

* Falta de ar;

* Azia;

* Sensação de peso no estômago.

Tratamento e prevenções

O tratamento serve não para conter os gases, mas para facilitar a sua eliminação e ajudar a diminuir a sua produção.

* Evite comer alimentos como feijão, couve, ovos, leite, batata, milho, cebolas, repolho, alho, aspargos, brócolis e farelo de milho;

* Evite beber líquidos que contenha gás, tais como os refrigerantes, as cervejas e quaisquer bebida gaseificada;

* Beba pelo menos 1,5 litro de água por dia;

* Tenha bons hábitos alimentares;

* Pratique atividades físicas;

* Evite mascar chicletes ou qualquer alimento que cause acumulo de gases;

* Coma devagar;

* Evite tomar líquidos enquanto come;

* Tome uma xícara de chá de funcho para ajudar a eliminar os gases em excesso;

* Aumente o consumo de fibras na alimentação.

A principal prevenção e o melhor tratamento para aliviar essas dores é seguir uma dieta ou uma reeducação alimentar ministrada por um bom médico, onde o sedentarismo deverá ser deixado de lado. Em conjunto, essas duas práticas ajudam a eliminar os gases e a manter uma excelente saúde corporal.

julho 14, 2013

Tecnologia usada para a preservação do meio ambiente

Nos últimos tempos as fortes impactos ambientais causados pela exploração desordenada dos recursos naturais e a falta de manejo com os refugos do consumismo, começaram ser sentidos pela sociedade. Isso levou a um aumento das preocupações com a sobrevivência do planeta sob o julgo da nossa espécie, tornando o as questões ecológicas centro das atenções mundiais.

Os tempos de Hoje

Vivemos nos tempos da eferverscência tecnológica e durante muito tempo se culpou esses avanços como sendo o principal agente da degradação ambiental. Felizmente descobriu-se, pelo contrário, que a tecnologia pode ser uma importante aliada do desenvolvimento sustentável, novas pesquisas, iniciativas e aparelhos prometem dar um viés diferente ao trato do meio ambiente.

A tecnologia vem se mostrado uma importante arma para o desenvolvimento sustentável

Sustentabilidade

As tecnologias sustentáveis podem ser apreciadas em varias seguimentos do mundo moderno, a todo tempo vemos pessoas que apostam na criatividade para transformar objetos que acabariam no lixo em matéria prima para outras criações, ao passo que a reciclagem se torna cada vez mais uma necessidade e não uma opção. A maioria dessas ideias surtem efeitos pequenos se levado em consideração os níveis ideais de preservação e sustentabilidade no contexto mundial, mesmo assim é algo que devemos celebrar, pois é um indicador que dentro do imaginário coletivo é germinal as preocupações com os futuros da humanidade.

É difícil portanto, falar de tecnologia para a preservação do meio ambiente, já que existem varias ideias cada uma atuando em um seguimento, promovendo ora mudanças simples, ora grandiosas. Dentre as varias iniciativas tecnológicas, escolhemos explicar uma que promete ser de grande valia tanto para meio ambiente quanto para a economia, a chamada “GásLimpo CleanGas”.

Desenvolvida pela Carbono Brasil em união com a Universidade Estadual de Santa Catarina, a tecnologia “GásLimpo CleanGas” foi reconhecida mundialmente por um dos jornais de negócio mais importantes do mundo, o Financial Times, segundo pesquisa, a criação genuinamente brasileira está entre as 12 soluções mais revolucionárias para os problemas arraigados as modificações climáticas.

Esse técnica consegue transformar gases poluentes como o CO2, N2O2, NOx, CO em gases não poluentes com Oxigênio e Hidrogênio e ainda torna sólidos os componentes como enxofre e carbono, que poderão se novamente utilizados na cadeia de produção. Assim a “GásLimpo CleanGas” é duplamente importante, diminui a emissão dos agentes do efeito estufa e ainda gera matéria prima para o fomento industrial. Para saber mais sobre esse invento acesse a página oficial: http://www.gaslimpocleangas.com.br.