Lista de maternidade

Ao esperar um bebê, a mãe se preocupa muito com aspectos físicos, tais como saúde, bem estar, entre outros fatores de grande importância. Mas como se não bastasse, há outros detalhes que devem ser organizados antes que a gestante dê entrada no hospital para dar a luz ao seu bebê.

arrumação para o parto
Arrumando a bolsa da maternidade

Deve ser elaborado uma lista de materiais e colocá-los em bolsa, uma pra a mãe e outra para o bebê. Vale lembrar que as mais prevenidas deixam as bolsas organizadas desde o 7º mês de gestação. Essa é uma maneira preventiva contra imprevistos relacionados a um parto de urgência.

Abaixo, está listado alguns itens básicos com os quais se deve organizar uma bolsa para maternidade, pode sofrer alterações de acordo com cada pessoa, no entanto esses são os itens vitais necessários:

Sacola da gestante –

  • 01 – pacote de absorvente para o pós-parto;
  • 03 – jogos de camisolas própria para amamentação;
  • 06 – calcinhas de tamanho maior;
  • 02 – sutiãs de amamentação;
  • 01 – cinta pós-parto;
  • 01 – roupa para usar no dia da alta;
  • 01 – chinelo confortável;
  • – protetores de seios e produtos de higiene pessoal como escova de dentes, sabonete, creme dental, toalhas, escova para cabelo e etc.

Sacola do bebê –

  • 01 – pacote de fralda descartável RN (tamanho recém-nascido)
  • 06 – fraldas de pano de preferência brancas;
  • 03 – conjunto pagão com calça;
  • 03 – macacão de recém-nascido;
  • 01 – manta;
  • 02 – lençol para berço;
  • 01 – escovinha macia para cabelos;
  • 02 – sapatinhos e luvas de lã.

Não há necessidade de levar produtos de higiene para bebê, pois geralmente o hospital fornece esses tipos de itens para os dias da internação. Lembrando que as roupas do bebê precisam estar limpas e passadas, lavadas com sabão neutro e sem amaciante.

Alimentos provocam cólicas amamentação

A amamentação é  fundamentais para o desenvolvimento do bebê. Mas é necessário que esse período seja plena para que ambos os envolvidos sejam beneficiados, portanto, faz-se importante seguir algumas orientações básicas como a prática do ato e seus cuidados, isso para que tudo ocorra de forma correta.

O leite materno, fase primordial para o desenvolvimento.

A própria alimentação é fator de influência na qualidade do leite materno, mas seguindo as instruções de profissionais, o aleitamento materno será completamente fundada em prol do bebê. Isso porque o leite materno é o alimento ideal e mais adequado ao bebê, principalmente entre 4 a 6 primeiros meses de vida. Além de conter inúmeras substâncias próprias para o seu desenvolvimento, ainda age como um calmante natural.

Até mesmo a dentição, junto ao crescimento da mandíbula do bebê são estimuladas com a amamentação.

Ele consegue falar anos por causa da posição correta da língua que aprende quando está mamando. Sabendo de todos e outros infinitos benefícios adquiridos a partir da amamentação, a mãe precisa tomar alguns cuidados para que esse processo não seja prejudicado por causa de hábitos alimentares.

A cólica é um dos indícios de que o bebê pode estar sofrendo consequências de uma alimentação incorreta durante a amamentação. Seu choro é o principal indicativo, especialmente quando ainda é recém-nascido, pois os mesmos pouco reagem dessa forma se não houver um problema mais evidente. Lembrando que existem algumas exceções, ou seja, não necessariamente a cólica é provocada por causa da amamentação.

No entanto, enquanto estiver no período de amamentação, é recomendável evitar fazer o consumo de alguns alimentos. Mesmo sem a comprovação científica, alimentos como os leite de vaca, feijão, brócolis, repolho, cebola, ovos e outros alimentos cítricos, podem causar cólicas no bebê. Pode ser que ocorra, mas para comprovar essas teses, o ideal é fazer um teste, e verificar se as dores diminuem com ao abster-se dos alimentos consumidos.

Alimentação saudável
Ter hábitos alimentares saudáveis contribuem para uma amamentação e saúde da mamãe.

Alguns medicamentos, também podem ocasionar cólicas no bebê assim como o consumo de nicotina e álcool, portanto, devem ser evitados ao não ser no caso de medicamentos prescritos pelo médico. Manter uma alimentação correta implica em fazer um dieta semelhante a realizada enquanto ainda estava na gestação, única diferença está na quantidade superior de nutrientes e calorias, pois o gasto de energia se eleva.

O recomendável é evitar alimentos estimulantes, como café, refrigerantes, chocolates, e alimentos gordurosos, passando a alimentar-se de pães, arroz, cereais, massas, além de manter uma alimentação variada, rica em frutas, verduras e hortaliças, pois será ótimo para a saúde materna e também da criança.