Arquivos Saúde - Página 743 de 825

outubro 29, 2013outubro 29, 2013

Alimentos proibidos após o clareamento dentário

O clareamento dentário é um tratamento ortodôntico que pode ser realizado de duas maneiras, sendo elas nos consultórios dos dentistas e em casa, de forma caseira. Esse processo faz com que os dentes fiquem bem branquinhos, deixando o sorriso ainda mais bonito.

O clareamento caseiro se dá devido a um processo químico onde a principal substância utilizada é o peróxido de carbamida, que penetra no esmalte do dente, quebrando as moléculas menores, removendo-as, mudando a sua pigmentação. No processo realizado a laser acontece basicamente a mesma coisa, a única mudança é a substância utilizada, o peróxido de hidrogênio, que é mais forte que o carbamida.

Para que os dentes fiquem bem branquinhos, é necessário que sejam realizadas mais de uma sessão dependendo do caso de cada indivíduo e por esse motivo, muitos deles devem parar de consumir alguns produtos para que os dentes não voltem a escurecer, atrapalhando assim o tratamento.

A sua durabilidade irá ser descrita não pelo dentista, mas pelo cuidado que o paciente irá ter com a sua boca. Ela poderá sim ser alterada se for consumido com muita frequência alguns alimentos e bebidas ou fazer o uso de fumo.

Alimentos, bebidas e produtos que não devem ser consumidos durante o tratamento

Sucos – menos os que possuem tonalidades claras

outubro 29, 2013

Depressão pode causar emagrecimento?

A depressão é denominada como um distúrbio afetivo, que abala totalmente o emocional dos indivíduos por qualquer motivo que seja. Ela tem sentindo patológico, onde se demonstra em tristezas, baixo estima, pessimismos e atitudes impensadas. É causada por diversos fatores, problemas, mas tem destaque em perdas e altos níveis de estresse.

A tristeza é um dos principais sintomas da depressão e com ela diversos outros fatores são adquiridos, tal como a perda de apetite, que causa um demasiado emagrecimento na pessoa, deixando fraca, não somente emocionalmente, mas também fisicamente, podendo desencadear assim várias doenças.

Sintomas da depressão

* Mudança de humor;

* Perda ou aumento demasiado de peso ou de apetite;

* Desanimo;

Depressão pode causar emagrecimento — Foto: Reprodução

* Cansaço;

* Incapacidade de sentir alegria;

* Desinteresse;

* Apatia;

* Confusão de sentimentos;

* Instabilidade emocional;

* Pessimismo;

* Desejo de morte;

* Vida sem sentido;

* Tristeza;

* Raciocínio lento;

* Diminuição da libido;

* Insonia ou aumento do sono;

* Dores e desconfortos frequentes;

* Baixa na imunidade.

Tratamento

Se os sintomas persistirem por mais de duas semanas, é mais que essencial que um bom médico seja procurado, sendo ele um psicólogo ou um psiquiatra. Em alguns casos o uso de medicamentos e até mesmo internações se faz necessário.

Os antidepressivos devem ser ministrados de acordo com as recomendações médicas para que façam efeito e não se tornem prejudiciais ao organismo e para que não causem dependência ao indivíduo.

Caso se sinta diferente do que costuma ser em sua vida emocional, procure ajuda médica, procure sentido para sua vida, para que ela seja feliz. Não deixe de se alimentar, de cuidar de si mesmo/a e nem de fazer suas atividades diárias ou de lazer. Ocupe o seu tempo, fique mais tempo com as pessoas que gosta e que lhe fazem bem.

Não deixe que esse transtorno se aproprie de você e te faça um escravo da tristeza sabendo que existe uma bela vida lá fora, te aguardando para ser feliz.

outubro 29, 2013

Asma em bebê: sintomas e tratamentos

A asma é uma doença que se dá devido ao inchaço e a diminuição das vias aéreas. Essa enfermidade pode atingir todas as faixas etárias, mas são mais prejudiciais para crianças e idosos. No meio infantil, os médicos a denominam como asma pediátrica.

Quando a asma ataca, os músculos que ficam em volta das vias aéreas ficam enrijecidos, fazendo com que as passagens de ar fiquem inchadas, reduzindo assim a respiração.

Nas crianças, a asma reage juntamente com uma reação alérgica e é um dos principais motivos de internação infantil.

Principais desencadeadores da asma

* Mofo;

* Poeira;

* Animais;

* Medicamentos;

* Mudanças de clima;

* Infecções virais;

* Emoções fortes;

* Fumaça de cigarro;

* Pólen;

* Produtos químicos.

Sintomas da asma pediátrica

* Falta de folego;

* Espirros;

* Falta de ar;

* Ofegar pelo ar;

* Respiração muito rápida;

* Dificuldade para expirar;

* Tosse;

* Irritabilidade;

* Bolsas escuras nos olhos;

* Cansaço;

* Aperto no peito;

* Chiado ao respirar.

Tratamento

Para realizar o tratamento da asma infantil, é necessário que um alergologista e um pediatra trabalhem juntos para a recuperação do paciente.

* Monitorar todos os sintomas;

* Medir sempre o debitômetro da criança;

* Evitar que a criança tenha contato com desencadeadores da doença;

* Usar de medicamentos ministrados pelo médico, tal como os de uso de longo prazo e os de resgate, utilizados para o alívio rápido da doença.

Dicas

* Evite ter em casa ou expor a criança a ambientes que possuam esses desencadeadores;

* Fique atento na respiração do bebê/criança;

* Leve a criança para o hospital assim que constatar qualquer modificação em sua respiração;

* Quanto mais rápido o diagnóstico é realizado, mais eficaz se torna o tratamento;

* Preste bastante atenção as reclamações da criança e na frequência em que as tosses aumentam;

* Se as tosses e os espirros vierem acompanhados de vômitos, é um grande sinal de que a asma está se desenvolvendo e ficando ainda mais forte.

outubro 28, 2013

Como normalizar os batimentos cardíacos

As doenças do coração são muito frequentes em toda a população mundial. Por esse órgão ser tão importante ao organismo e a vida, é necessário que tenhamos total percepção das modificações que acontecem em nosso corpo, tal como o aceleramento ou a diminuição dos batimentos cardíacos.

Como controlar os batimentos?

• Relaxe: assim o seu corpo ficará confortável e tranquilo. Além de aliviar as tensões, poderá ainda dar mais energia, deixar os músculos mais relaxados e controlar com mais facilidade o seus sistema emocional.

• Concentre-se: deite-se ou sente-se em um lugar agradável e desprenda os seus pensamentos de pensamentos ruins ou negativos. Concentre-se em imagens ou situações agradáveis, naturais e calmas. Se desejar, descreva-as, ilustre seus desejos, assim irá relaxar a mente e o coração.

• Medite: concentre-se seus pensamentos nos batimentos do seu coração. Deixe se envolver com seu próprio interior. Assim ajudará a controlar seus batimentos e diminuir todo o estresse.

• Respire: respire lentamente, de maneira com que seu corpo relaxe e fique calmo, tranquilo. Faça exercícios de respiração abdominal e alternada, assim normalizará em pouco tempo os batimentos cardíacos.

• Massagens: elas são excelentes para controlar a frequência cardíaca. Sessões de massagem ou tratamento de reflexologia pode fazer com que o coração tenha uma diminuição de até 8 batimentos por minuto.

Dicas

• Se alimente de maneira saudável;

• Coma de 3 em 3 horas;

• Beba 2 litros de água diariamente;

• Não beba nenhum tipo de líquido enquanto come;

• Faça exercícios físicos com um acompanhamento de um bom profissional;

• Durma bem;

• Vá ao banheiro sempre que sentir necessidade;

• Tenha um bom acompanhamento cardiológico para que o médico faça o diagnóstico e realize o procedimento necessário para o seu tratamento.