Lorena Chagas Rodrigues, Autor em Fc Noticias

maio 19, 2013

Bolo para aniversario de prestigio:receita completa

Os bolos são receitas deliciosas que podem ser servidas em qualquer ocasião. Sua principal marca está entre os aniversários e as festas de casamento.

De várias cores, modelos, tamanhos, formas e sabores, o momento de cortar o bolo é a hora mais esperada pelos convidados da festa e para o aniversariante.

Um dos mais cotados para ser servidos são os de prestígio e chocolate que normalmente é o favorito de todo mundo, pois além de cremoso, ele pode ser confeccionado com a massa mais molhada na hora de confeitar, pode conter camadas acrescentando algum outro ingrediente, além da confeiteira poder ousar na cobertura do bolo.

Abaixo veremos como fazer um delicioso bolo de prestigio, é muito fácil, só seguir passo a passo para sua festa ser deliciosa.

Bolo de prestigio

Ingredientes da massa:

* 1/2 de chá de manteiga;

* 1 xícara e 1/2 de chá de açúcar;

* 1/2 xícara de chá de leite;

* 1 xícara e 1/2 de farinha de trigo;

* 1/2 de sopa de fermento em pó;

* 1/2 de chá de chocolate em pó;

* 6 ovos.

Modo de preparo da massa:

Bata no liquidificador a manteiga, o açúcar, os ovos, a farinha e o chocolate em pó, acrescentando o leite até achar que a massa está no ponto, depois acrescente o fermento e deixe bater mais um pouco. Unte a forma com manteiga e farinha e coloque o bolo para assar em forno médio – 180° – por aproximadamente 45 minutos e o deixe esfriar.

Ingredientes do creme:

* 3 claras de ovo;

* 1/2 xícara de chá de açúcar;

* 1 lata de creme de leite;

* 2 xícaras de chá de coco em flocos seco e sem açúcar.

Modo de preparo do creme:

Junte a açúcar e as claras do ovo e leve ao fogo, mexendo sem parar por uns 3 minutos para ela não cozinhar. Depois jogue a mistura em uma batedeira ou liquidificador e bata até que esfrie, retire e coloque em uma bacia. Depois acrescente o creme de leite e o coco e mexa a mistura delicadamente e leve a geladeira, cobrindo o recipiente com papel filme.

Ingredientes da cobertura:

* 1 leite condensado;

* chocolate em pó a gosto.

Modo de preparo do recheio:

Misture os ingredientes e leve ao fogo, mexendo sem parar até que os ingredientes comecem a desgrudar da panela. Deixe esfriar.

Montagem do bolo:

1° Quando o bolo estiver frio, corte-o em três camadas;

2° Espalhe um pouco do creme sobre cada camada, as colocando uma em cima da outra – menos na última;

3° Com a última camada colocada, pegue a cobertura e passe sobre as laterais e a superfície do bolo e depois leve a geladeira para que o bolo crie consistência.

Dicas

* Na hora que as camadas estiverem cortadas, para deixar o bolo mais molhado, despeje levemente uma pequena quantidade de refrigerante de guaraná ou de leite;

* Quando for fazer a cobertura do bolo, você pode ousar colocando raspas de chocolate, pedaços de morango, chantili e espalhar coco sobre a superfície do bolo, deixando-o muito mais atrativo e com um aspecto de dar água na boca.

maio 19, 2013

Alongamento para coluna cervical: Dicas de como fazer e cuidados

O alongamento é uma boa saída para quem precisa relaxar, para quem quer testar alguns de seus limites corporais mesmo sem fazer qualquer tipo de atividade física, diminuir a dor nas costas, melhorar a circulação do sangue, além de prevenir lesões e dores musculares e corrigir a postura da coluna.

Exercícios físicos são essenciais para a saúde do corpo e da mente, mas nem todas as pessoas aderem a atividade. Em relação disso, os humanos acostumaram a não conseguir manter uma boa postura, a serem sedentários, a manterem péssimos hábitos alimentares, causando um desgaste muito grande a coluna cervical e a saúde, proporcionando dores e incômodos no dia-á-dia das pessoas.

Para fazer um bom alongamento é necessário que a pessoa se posicione com uma ótima postura, que respire devagar, que movimente o seu corpo levemente e manter o alongamento da parte do corpo por apenas 10 ou 15 segundos, pois depois disso pode causar desconforto e alguma parte do músculo ficar dolorido.

6 melhores dicas de como alongar o corpo:

Alongar o braço e o antebraço;

Alongar o pescoço – fazendo com que a lateral da coluna se alongue também;

Alongando o ombro e o peitoral;

Alongando o peitoral e o tríceps;

Alongamento do quadríceps;

Alongamento das costas.

Dica

Se a sua vida é muito corrida e você não tem tempo para praticar atividades físicas, separe apenas 5 minutos do seu dia para relaxar e fazer os alongamentos, além deles serem silenciosos, rápidos, práticos e discretos, causam um bem enorme a saúde do corpo e da mente.

maio 19, 2013maio 19, 2013

Qual a diferença de bacharelado e licenciatura

Dizemos que, bacharelado é designado ao curso superior que tem por caráter a duração de três a seis anos por ser mais generalista do que algumas outras modalidades de curso. Sua grande questão é que, assim que o aluno se forma ele pode atuar somente no mercado em que sua profissão é realmente destinada, só podendo dar aula se ele fizer uma pós-graduação, doutorado, mestrado, o que estende ainda mais o seu período de estudo.

Já a licenciatura permite que seus formandos pratiquem suas informações dando aulas assim que terminam seus cursos, sem precisar de mais nenhuma graduação ou especialização em seu curriculum, além de suas matérias serem mais específicas mesmo o tempo do curso sendo menor.

Os principais cursos que formam bacharéis são:

* Administração, Ciência Política, Ciências Contábeis, Ciências Sociais, Sociologia, Jornalismo, Direito, Estatística, Cursos de Línguas especificado em alguma do Português do Brasil, Psicologia, Relações Internacionais e Serviço Social.

Os principais de licenciatura são:

* Ciências Biológicas, Ciências Sociais, Enfermagem, Educação Física, Física, Geografia, Português do Brasil, Matemática, Pedagogia, Psicologia e Ciências Naturais.

Vamos a um exemplo:

Suponha que existem dois alunos, um fez Bacharelado em Psicologia e o outro fez Licenciatura em Psicologia. O que possui bacharelado, contendo apenas o curso de graduação, poderá atuar apenas no mercado de trabalho como um psicólogo.

Ele só poderá exercer a função de ser professor nessa área se ele possuir uma pós, um doutorado ou mestrado.

Já o aluno que fez o curso destinado a licenciatura, assim que se formar poderá dar aula para qualquer instituição sem precisar de complementações ou especializações em seu curso, pois isso já foi feito em seu tempo de curso na faculdade.

Mesmo contendo essas diferenças, os dois tipos de curso oferecem diploma da instituição de ensino.

maio 19, 2013

Consciência Negra é feriado, Resumo da Consciência Negra

No dia 20 de Novembro de todos os anos desde 1960 é celebrado o dia da Consciência Negra. Essa data tão importante não é considerada como feriado nacional, e sim como ponto facultativo, que dá direito as empresas, órgãos, cidades e regiões decidir se será feriado ou não.

O mês de Novembro é repleto de atividades atrativas para a comemoração da data e para explicar as pessoas a importância que esse dia tem.

Resumo da Consciência Negra

Essa comemoração acontece para marcar a época da colonização em que os negros sofriam por serem escravizados, por não terem direito algum, nem mesmo o de liberdade. A grande marca desse período foi a criação da Lei Áurea que libertava todos os escravos e os faziam livres e a partir desse momento, os negros começavam a ver que eles tinham o direito de serem tratados com igualdade, sem discriminação, que eles também eram gente como os brancos e os capitalistas, que cor não mudava a dignidade, a honestidade e nem os direitos de uma pessoa, mas sim os seus valores.

No dia 20, movimentos, escolas, empresas, espaços sociais e o Governo assumem a responsabilidade de proporcionar para a população atividades, palestras, festividades, homenagens e eventos educativos para que as pessoas saibam o quanto é importante respeitar a outra sem olhar para sua cor, sua etnia ou sua classe social. Que ela observe os valores que a pessoa tem antes de julgá-la por ser negra.

Os principais temas discutidos entre negros e assistentes sociais são: como inserir de forma mais fácil os negros á sociedade, ao mercado de trabalho, como diminuir e acabar com descriminalização e com o bullying e projetos para criar cotas para que eles entrem nas universidades. Os movimentos lutam diariamente para que seus direitos sejam respeitados, para que leis sejam renovadas e criadas para a constituição em função de sua melhor qualidade de vida e de proteção.

Curiosidade

* O maior movimento brasileiro contra preconceito, discriminação e que exige os seus direitos é o movimento negro;

* O dia 20 de Novembro possui uma enorme marca dedicatória ao Zumbi, o rei do Quilombo dos Palmares no tempo colonial, que lutou junto a toda a população negra, começando a fazer as pessoas enxergarem que eles não eram apenas escravos, que eles eram gente e que mereciam ter uma vida digna como todos tinham.