Fellippe Alves de Freitas Pereira, Autor em Fc Noticias

dezembro 27, 2013

Como reduzir o tamanho de um arquivo pdf

Um arquivo PDF por muitas vezes pode ser uma arquivo bem grande que ocupa muito espaço, mesmo sendo um arquivo de texto ele apresenta uma qualidade diferente que pode pesa-lo bastante, principalmente quando encontramos imagens no texto no formato PDF, enquanto um arquivo em outro editor de texto com por exemplo 20 paginas pode chegar a ficar com 7 mb, em formato PDF ele pode ficar até com 50 mb dependendo da qualidade do seu conteúdo. Não exstem muitas maneiras de compactar um arquivo PDF pois ele já é um arquivo compactado, mas vejamos alguma maneira de tentar deixa-lo um pouco menor.

Utilizando Programas

Alguns programas podem ajudar a diminuir os arquivos, mesmo que minimamente, na grande maioria dos casos eles não são eficiente justamente por causa do arquivo PDF já ser um arquivo compacto, mas em todo caso vejamos alguns programas para este fim.

PDF Compress

O PDF Compress é um programa simples, feito exatamente com o fim de diminuir o tamanho dos arquivos PDF, ele não é muito eficiente quando se trata de valores altos, mas ele pode diminuir um pouco do tamanho do seu arquivo.

PDF Shrink

O PDF Shrink promete reduzir até 90% do tamanho de seus arquivos no formato PDF, ele ainda conta com outras diversas ferramentas, como a sua ferramenta de encriptação que mantem os seus arquivos protegidos e totalmente bloqueados.

Gios PDF Splitter And Merger

Esse programa funciona de uma maneira diferente, portanto talvez seja o mais eficiente dessa lista, ele não compacta simplesmente um arquivo, ele o divide em vários pedaços, por exemplo se você tiver um arquivo PDF com 150 paginas, você pode dividi-lo em até 150 pedaços, ou seja uma pagina para cada e ainda pode reuni-los novamente posteriormente.

Utilizando o próprio Adobe

Dentro do próprio Adobe existem uma opção que pode diminuir o tamanho do arquivo consideravelmente, na opção “documento” existem a opção diminuir tamanho do arquivos, lá ele irá dar varias opções de formatações antigas, o tamanho irá variar, quanto mais antigo, menor.

Comprimir o arquivo

“Em todo caso se nada for muito eficiente, você ainda pode tentar comprimi-lo para programas específicos pra isso, existem dois que são os mais conhecidos e utilizado, o mais usado é o Winrar, que compacta os arquivos no formato “.rar” provavelmente você já deve conhece-lo, mas lembrando que é preciso te-lo em todos os computadores para que seja descompactado, o mesmo caso do 7-Zip que funciona da mesma maneira e também e brandamente utilizado.

dezembro 27, 2013

Como fazer abdominais corretamente

Abdominal é um exercício físico pratico para tonificar e definir os músculos abominais encontrados na região da barriga, esse exercício é ótimo para definir a barriga, mas não são eficiente para emagrecer, se você procura algum exercício para diminuir a barriga, primeiramente é recomendado exercícios aeróbicos, um dos mais eficiente seria a corrida o que também é uma grande vantagem por não precisa estar necessariamente em uma academia.

Uma das grandes dificuldades enfrentadas, são posáveis lesões ou dores que podem ocorrer pela pratica mal dominada desse exercício, por muitas vezes isso faz até mesmo pessoas desistirem de tal exercício. Portanto confira uma lista de dicas que podem ser uteis para esse tipo de exercício.

Limitar a Quantidade

É importante não força a musculatura a ponto de prejudicar o corpo, portanto é recomendado seções de dois em dois dias, ou seja, de pelo menos um dia de intervalo entre as series, no geral um aluno consegue realizar seções de 18 à 25 abdominais, mas caso queira saber seu limite, primeiro faça o máximo que puder de uma vez, depois pegue o numero é divida por dois, por exemplo se você aguenta fazer 30 repetições, você conseguirá fazer três series de 15 sem maiores problemas.

Variar as formas de exercício

Para ter uma boa barriga definida não basta fazer apenas a abdominal tradicional, também é preciso fazer variações, desde de as laterais até mesmo as com os pés levantados, existem diversas variações e até exercícios mais pesados como a remada, mas basicamente faça pelo menos um para a parte superior o que é o caso da tradicional, um para cada lateral, são exemplo os o abdominal oblíquo (com as pernas cruzadas), é finalmente faça pelo menos uma serie para a parte inferior, popularmente a mais difícil de se definir também, um exemplo é a abdominal com perna levanta, onde se move apenas as pernas, sendo levantadas em parábola até a vertical.

Posição correta

Uma das principais causar da dor é justamente está fazendo a abdominal de forma incorreta, isso acaba prejudicando a coluna e o pescoço, primeiramente devemos entender que não é necessário levar o corpo até o joelho, quando estiver fazendo as abdominais você deve força apenas os músculos da barriga na tentativa de se levantar, caso o pescoço esteja sendo prejudicado tente olhar para cima, e apoa-lo com as mãos de forma a não fazer força, apenas a apoiar, os joelhes também devem estar sempre flexionados.

Respiração

A respiração é um ponto chave para os exercícios, não só para a abdominal mas também para todos os outros exercícios, basicamente o ar só deve ser inspirado antes do exercícios e expirado apés faze-lo e depois começar novamente, dessa forma o cansaço irá diminuir consequentemente o exercício será melhor aproveitado.

Regularidade e aumento das seções

Para que os exercícios sejam efetivos você deve ser sempre regular com ele, outra coisa importante e não se habituar com a carga, se o corpo se acostuma não haverá evolução, portanto procure aumentar as series quando estiver fácil demais.

dezembro 27, 2013

Qual a capacidade para anexar arquivos no gmail

Enviar e-mail com arquivos grandes pode ser uma grande dor de cabeça, principalmente pelo limite de tamanho imposto pelos provedores de e-mails, um dos mais utilizados e conhecidos é o gmail, ele é muito eficiente devido a sua organização e a sua rápida resposta no tempo de envio de e-mails.

O Gmail tem a capacidade de enviar até 20 mb de arquivos anexados, uma quantidade regular entre os provedores mais conhecidos, mesmo assim ele ainda está um pouco acima da maioria, e comparação a sites internacionais esse é um numero bem pequeno, pois alguns provedores oferecem até 50 mb de espaço.

Dificilmente você conseguir enviar algum arquivo que seja mais pesado por e-mail, mesmo que você o divida em varias partes ainda sim seria extremamente demorado em virtude da velocidade de upload da internet no Brasil, atualmente isso tem sido um grande problema, porque uma foto de boa qualidade por exemplo, chega a ter 9 mb de espaço no disco, ou seja você só conseguiria enviar duas por vez.

Enquanto esse problema de falta de espaço no e-mail não é solucionado você pode optar por outras opções para enviar arquivos maiores de 20 mb, irei citar algumas delas.

Compactando arquivos

Uma das opções que você pode utilizar caso o arquivo não seja muito maior do que o limite de 20 mb e de compactar os arquivos, você pode diminuir bastante o seu tamanho de forma que caiba no e-mail, um dos programa mais utilizados para isso é o Winrar, você provavelmente já deve ter baixado algum arquivo pela internet que veio compactado pelo Winrar, pois com ele você comprimi os arquivos no formato .rar que acabam o deixando menor. Outra opção seria o 7-zip que funciona da mesma maneira que o winrar, mas em certos arquivos pode ser mais eficiente e o comprimi-los mais ainda que o winrar.

Dividindo arquivos

Se você acredita que o programa ainda deve ser enviado por e-mail e ele não tem um tamanho tão grande mas mesmo compactando ainda não é possível envia-lo, ainda é possível divido em varias partes, irei citar apenas um, mas existem diversos programas para esta função, o HJ-split, ele é um programa bem leve, nem seque necessita instalação. ele divide um arquivo na quantidade que você escolher e os deixa em extensões numeras como por exemplo: arquivo.001, arquivo.002, arquivo.003… Vale lembra que os arquivos só poderão ser unidos novamente através do HJ-split.

Upando arquivos em sites de armazenamento

Se o aquivo for muito grande o mais recomendado é upar os arquivos em sites de armazenamento, você já deve conhecer alguns deles como o 4Shared, RapidShare, Mediafire, bitshare, etc… esses são sites especializados, você pode criar um conta gratuitamente em quase todos eles, depois e só upar o seu arquivo e disponibilizar o link para download para quem você quer que receba, se forem arquivos muito grande e você estiver com urgência eu recomendo utilizar sites onde não há muita restrição de velocidade de download e o caso do: Mega, Mediafire, Sharex, e alguns outros, geralmente o próprio site oferece essa informação, pode demora um pouco para upar os arquivos, mais é o mais recomendável para arquivos grandes.

Google Drive

Mas se você está preocupando com os arquivos da empresa e não quer que eles fiquem a mostra por ai, o próprio Google oferece um aplicativo para upar arquivos maiores, o Google drive disponibiliza até 10 gb de espaço para você alocar os seus arquivos, uma forma bem mais segura de protege-los, além de muito simples.

dezembro 27, 2013

Qual a mistura do Pit Bull

A origem do Pit Bull é tema de grande discussão, conhecida por ser uma raça criada em laboratório, foi feita para ser o expoente de força, agilidade, resistência e agressividade, já foi tão rotulado como violento que já houveram diversas discussões sobre sua raça e em certos países da Europa até mesmo leis foram criadas obrigando sua castração para diminuir o seu numero e daqui a alguns anos causando a sua “extinção” naquele pais, o mesmo discurso ocorre no Brasil.

Mas para conhecer o animal e saber se ele é inevitavelmente violento primeiro devemos analisar toda sua origem e depois a suas características, só assim poderemos ter um noção de como esse animal deve ser tratado.

Raças da mistura que formaram o Pit Bull

Bulldog

Um raça original da Inglaterra, datado desde de o século XVIII, uma mistura de Pug com Mastiff, uma espécie muito ágil, mas não muito resistente devido ao seu porte físico ficou conhecido por enfrentar touros, dando origem ao seu nome, ele é conhecido como aftoso e carinhoso.

Fox Terrier

Essa raça tem em uma das suas características a mandíbula forte, também originários da Inglaterra, suas pernas traseira forte lhe proporcionam um bom pulo, ele aprende muito facilmente com o incentivo correto, deu ainda mais agilidade a mistura das raças, ele é conhecido como uma espécie gentil e dócil, muito adotado por famílias.

Greyhound

Um raça conhecida por sua incrível velocidade, muito usada em corridas, consegue chegar a incríveis 72 km/h, foi o maior quesito em velocidade na mistura do Pit Bull, é talvez uma das raças mais antigas de cachorro na história da humanidade, e conhecido por ter uma personalidade como companheira.

Jack Russel Terrier

Essa raça foi desenvolvida para ser uma raça de caça, seu intuito foi criar uma raça forte, corajosa, inteligente, em um animal compacto, dei todas as características de caça que foram atribuídas ao Pit Bull podem ser encontradas nele.

American Sttafordshire Terrier

Essa é uma espécie pequena, mas que deu grandes atributos ao Pit Bull, ele é forte, ágil, resistente, agressivo, foi a parti dele que talvez a fama de cachorro agressivo tenha chegado a mistura do Pit Bull.

Bull Terrier

Esse foi um cão criado para as brigas e rinhas, uma mistura poderosa de terriês e bulldog, sua mordida e extremamente poderosa, era conhecidos em suas brigas por não larga mais a vitima de suas mordidas até que a mesma morresse, entretanto atualmente essa raça deixou o seu passado sombrio de agressividade e se tornou mais dócil.

Combinação

A combinação de todas essas incríveis raças formou o conhecido Pit Bull, provavelmente há algumas vários e outras raças podem ter sidas adicionadas na mistura, mas essas raças compõem as características principais do Pit Bull, entretanto assim como todo cão o Pit Bull não pode ser definido como um ser agressivo por natureza, muito do comportamento do cão é influenciado pelo tratamento do dono, portanto os donos devem ser responsáveis e ter a sensibilidade de notar as necessidades do animal.