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janeiro 6, 2014

Tempo de crescimento do cabelo

O crescimento do cabelo se dá devido a um sistema muito complexo, onde ocorrem divisões de células na papila capilar que fica no couro cabeludo. Diariamente, os fios chegam a crescer cerca de 1/3 mm. Toda a sua estrutura passa por diversas modificações até despontar no couro cabeludo e sua composição é realizada através da queratina, do enxofre e de outros diversos componentes.

Pesquisas comprovam que o cabelo chega a crescer cerca de 1 centímetro por mês em pessoas saudáveis – mas é importante ressaltar que esse valor corresponde também ao código genético de cada pessoa. Estimasse que os fios chegam a crescer 15 centímetros em um ano.

Em pessoas mais idosas, esse processo se dá de uma maneira diferente e mais lenta devido a divisão celular que se torna desacelerada. Outro fator bastante importante que faz com que os fios cresçam de maneira mais demorada é o estresse, que pode chegar a causar queda de cabelo ou até mesmo uma calvície precoce.

Os fios possuem mais facilidade em crescer no verão, pois o clima acelera o processo de divisão dessas células capilares. A genética é responsável por determinar a espessura, o comprimento, a cor e a textura dos fios.

Os produtos vendidos para os tratamentos capilares não influenciam no crescimento dos fios, eles fazem apenas com que os cabelos fiquem mais macios, mais brilhosos e com efeitos alisados, cacheados ou com cores diferentes.

Dica

A melhor forma de fazer com que os fios se desenvolva com mais força e de uma maneira mais rápida é massagear o couro cabeludo durante a lavagem dos cabelos para que ocorra maior e melhor circulação sanguínea na região, fazendo assim com que a fibra do cabelo receba mais nutrientes. É importante lembrar que esse processo deve ser realizado com a ponta dos dedos e não com as unhas.

novembro 5, 2013

Qual a melhor forma para digitar mais rápido?

O mundo moderno vive em torno de altas tecnologias que nos ajudam e facilitam muito a nossa vida todos os dias, e por causa disso nós temos que nos interagir com elas, tal como com os computadores.

A digitação rápida é extremamente essencial para quem trabalha com a ferramenta e também para agilizar as conversas ou as produções de texto, mas para conseguir isso é necessário que se tenha muito empenho e prática.

Existem alguns programas que podem ser baixados na internet gratuitamente que ajudam e muito nesse processo e até mesmo em casa, sozinho, você poderá treinar realizando as atividades ditas por eles. São aplicativos fáceis de mexer, faz com que a sua digitação fique mais rápida e ainda ensina a maneira correta de colocar os dedos no teclado – outro fator importante para acelerar a digitação.

Um dos melhores programas tutoriais em digitação disponibilizados na internet é o TypingWEB. Ele trabalha com diversas fases e níveis de dificuldade, deixando a digitação cada vez mais rápida e “automática” aos dedos.

Para baixar esse aplicativo você precisa:

* Ter internet;

* Entrar no site da TypingWEB;

* Clicar na opção “Iniciar Digitação”;

* Faça o seu cadastro;

* Escolha o nível que deseja começar as atividades;

* Existirão algumas instruções e dicas no decorrer das atividades para te ajudar.

É imprescindível que todas as regras sejam seguidas durante a realização das atividades para que você tenha mais habilidade e rapidez quando for digitar qualquer texto. Lembre-se que colocar os dedos da maneira correta ajuda muito nisso.

Melhores programas de digitação

* TypingWEB;

* DigiCerto Master;

* Dígitus;

* Dati Expert;

* Digitação Concurso;

* Treinamento em digitação.

outubro 18, 2013

Quanto tempo tenho que ficar sem tomar anticoncepcional para engravidar?

O sonho de muitas mulheres é ser mãe. Mas antes dessa necessidade surgir, muitas utilizam os anticoncepcionais como um método contraceptivo, juntamente com a camisinha. Quando essa necessidade de ter um bebê surge, a maior dúvida que surge é se essa pílula, depois de tanto tempo não interferiu na sua fertilidade.

O anticoncepcional não deixa a mulher infértil, pelo contrário, possui imensas chances de se engravidar assim que paramos de tomar a medicação contraceptiva. O controle hormonal deixa de ser realizado, o organismo está a todo vapor e com isso a fecundação ocorre de maneira mais rápida.

Se você deseja muito engravidar siga as dicas:

* Pare de tomar a pílula do dia seguinte;

* Deixe de usar camisinha;

* Tenha relações com o parceiro sempre que puder, quanto mais vezes melhor;

* O homem deve ejacular sempre dentro da mulher em todas as relações;

* Coma bem, pois se caso engravidar o bebê precisará de nutrientes essenciais, tal como o ômega 3;

* Mude o estilo de vida – tanto a mulher quanto o homem;

* Reduza o uso do cigarro e a ingestão de bebidas alcoólicas;

* Aumente a frequência das relações no período fértil – que é contado a partir do 11° após o 1° dia da menstruação;

* Evite o uso de lubrificantes;

* Controle o estresse e a ansiedade.

outubro 6, 2013

Aromaterapia para emagrecer: Preços e como funciona

A aromaterapia é uma técnica terapêutica que utiliza óleos essenciais de várias plantas para tratamento de alguns fatores do organismo, seja prevenção de algumas doenças, controle de aumento e perca de peso, além de ajudar todo o corpo a se manter mais paciente, menos ansioso e mais relaxado. O seu uso controlado ajuda a melhorar a saúde física, emocional e mental.

Através desse processo, o corpo entra em equilíbrio e consegue se manter controlado e por esse motivo consegue desenvolver diversos pontos positivos para perda de peso, ainda mais se for realizado em conjunto com uma dieta ou reeducação alimentar e exercícios físicos.

Os óleos essenciais são extraídos das raízes, das folhas e das flores das plantas e posteriormente são transformados em vapor. Absorvidos ou inalados, eles penetram no organismo por vias de meridianos energéticos que se parecem bastante com os processos de acupuntura.

Sua venda é realizada em lojas de produtos naturais e em algumas redes farmacêuticas. Normalmente, a aromaterapia é realizada por massagistas profissionais, com isso o seu valor pode variar entre R$ 50,00 á R$ 80,00 reais por sessão.

Caso desejar realizar esse procedimento em casa, com a ajuda de alguma pessoa, veja abaixo a quantidade de óleo que deve ser usado para cada sintoma:

* Ansiedade: diluir 10 gotas de óleo essencial de tangerina em um pouquinho de água;

* Vontade de comer doces: acrescentar 10 gotas de óleo essencial de salva num pouquinho de água;

* Vontade de beliscar: preparar uma infusão de tília com erva-cidreira e beber;

* Fome noturna: prepare um banho com algumas gotas de óleo essencial de lavanda;

* Aumento de apetite: pulverizar os ambientes da casa, apartamento e trabalho com óleo essencial de laranja doce e verbena;

* Fome relacionada com nervosismo: coloque 2 gotas de óleo essencial de jasmim nos punhos e na testa fazendo uma massagem suave e relaxante.