Benefícios de ir pro trabalho de bicicleta

Como ir de bicicleta para o trabalho

O mundo hoje está quase caótico com a quantidade de veículos que se encontram nas ruas, o mesmo vale para os ônibus que sempre estão abarrotados e não nos proporcionam conforto algum. Se você mora perto de seu trabalho, a melhor opção pode ser ir de bicicleta. Diversos são os benefícios dessa ação, além de fazer bem para a sua saúde e para o meio ambiente.

Vantagens

Existem muitos motivos para se usar a bicicleta, listaremos aqui alguns daqueles que podem ser o incentivo que faltava para você começar a pedalar até o trabalho.

Principais benefícios de ir para o trabalho de bicicleta.
Andar de bicicleta.
(Foto: Reprodução)
  • Evita o trânsito e economiza tempo.
  • Ajuda a melhorar a saúde.
  • Diminui o estresse.
  • Economiza dinheiro.
  • Melhora o humor.
  • Não oferece risco a nenhuma pessoa.
  • Ajuda o meio ambiente.
  • Melhora a sua condição física e a sua estética.
  • Você pode aproveitar melhor o ambiente ao seu redor.

Incentivos

Para quem ainda não tem bicicleta, saiba que existem diversos projetos que incentivam a prática. Um deles é o bicicleta livre, que situa-se em Brasília e tem se expandido. Os pontos de aluguel das bikes são espalhados pela cidades satélites e por uma quantia mínima, qualquer pessoa pode alugá-las diariamente ou semanalmente.

Dicas interessantes

  • Ande sempre sinalizado e com capacete.
  • Pedale sempre na mão correta da pista.
  • Em dias de chuva utilize capas.
  • Planeje o seu trajeto para o trabalho antecipadamente.
  • Obedeça todas as sinalizações.
  • Procure fazer exames físicos para saber as suas condições.
  • Mantenha sempre o respeito no trânsito.