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novembro 11, 2013

Sangue na gengiva na gravidez

Primeiramente o sangramento na gengiva durante a gravidez é um processo normal, e pode até ser identificado como um sintoma de gravidez.

Isso ocorre devido ao aumento hormonal sofrido pela mulher durante a gravidez, isso é chamado de gravidez gestacional e pode ocorrer durante toda a gravidez até o nascimento da criança, mas logicamente antes de ter certeza que é apenas um sangramento causado pelo aumento hormonal da gravidez e sempre bom consultar um dentista para saber se os motivos não são outros.

Se o caso do sangramento na gengiva for causado apenas pelo aumento hormonal que a mulher sofre na gestação apenas uma simples escovação e o uso do fio dental devem bastar para tratar esse sangramento, mas se a causa for realmente a placa bacteriana que é formada na nos dentes próximo a gengiva, a solução é consular um dentista para que ele indique os tratamento adequado, nesses casos só o dentista saberá a diferença entre o sangramento por hormônio e o causado pela placa bacteriana.

Durante toda a gravidez a mulher deve consultar pelo menos duas vezes o dentista, pelo menos uma em cada semestre para retirar a placa bacteriana, em caso de dentes mais sensíveis o dentista deve recomendar algum creme dental mais especializada para o tratamento, o mesmo vale para o fio dental, os mais recomendados são os mais finos, pois correm menos riscos de causar irritação, o enxaguante bucal não é recomendado no caso de sangramento nas gengivas, pois o álcool pode irritar ainda mais o sangramento.

O sangramento das gengivas está entre as reclamações mais comuns da mulher durante a gravidez, outras mais comuns são: Náuseas e vômitos, azia, excesso de saliva, fraqueza e desmaios, corrimento vaginal, queixas urinarias, dor nas costas e na cabeça. Caso o sangramento persista mesmo após o nascimento e recomendado a procura de um dentista para que ele identifique a causa e receito o melhor tratamento.

outubro 27, 2013

Dores nas costas no início da gravidez

A gravidez mexe muito com a mulher em aspectos geral, tanto corporal quanto emocional. Elas ficam mais sensíveis a tudo e as dores no corpo são os principais incômodos que aparecem diariamente cada vez com mais força pela modificação e o peso ser ainda maior.

Corpo: Pesado, cansado e sonolento ?

O corpo se sente mais pesado, cansado, sonolento e bem mais lento que o normal. No primeiro trimestre esses desconfortos são mais leves, porém mais frequentes, nos meses posteriores a mulher vai ficando mais emotiva, sensível e literalmente carente de carinho.

As dores que mais incomodam são nas costas e ás cólicas que aumentam seu grau conforme vai chegando a hora do parto. Os inchaços também são bem frequentes, ainda mais se a mulher tiver hábitos sedentários. Nessa etapa, também é normal que a mulher sinta desejos diferentes e que sinta enjoos regularmente.

Gravidez e seu corpo

Todo o corpo sofre modificações nessa etapa da vida de uma mulher, todas as dores e os desconfortos são normais e acontecem porque toda a estrutura corporal sofre grandes mudanças, tanto interiormente quando exteriormente.

Dores nas costas ?

Avaliado em pesquisas, entre 50% á 75% das mulheres que engravidam sentem dor nas costas, em algum momento da gravidez isso irá acontecer, no início, durante ou no final. Esse desconforto está ligado normalmente as alterações hormonais, ao peso do útero, a má postura e o excesso de peso.

Com o crescimento do útero, os músculos abdominais ficam cada dia mais sensíveis e frágeis, por consequência os nervos são mais pressionados e a coluna se torna menos resistente para suportar a alteração de peso.

Caso a dor na lombar seja muito grande, principalmente no início da gravidez, é indicado que a mulher avise ao obstetra nas sessões de pré-natal para que ele a medique se necessário.

Outra dica legal é fazer massagens para relaxar os músculos de todo o corpo e evitar a retenção de líquido. Também é importante não permanecer sempre na mesma posição em nenhum momento do dia, isso alivia um pouco esse desconforto.

outubro 26, 2013

Como controlar a raiva na gravidez

A gravidez corresponde a um período em que todas as mulheres sofrem com a instabilidade emocional, sem contar com os desconfortos físicos que aparecem com o aumento da barriga devido ao desenvolvimento do feto.

A correria do dia a dia, vem deixando cada dia mais as pessoas de todo o mundo mais estressados do que períodos anteriores. As mulheres são as que mais são afetadas por esse descontrole emocional pois além de tentarem fazer muitas coisas ao mesmo tempo, possuem muitas preocupações, com a casa, com o marido, com o emprego, entre outros.

A raiva desequilibra o organismo humano, tanto em sua área física como psíquica e isso pode causar sérios danos, não somente a mãe, mas também ao bebê e ao seu desenvolvimento.

A insegurança da primeira maternidade é muito grande, com isso, as

mamães de 1° viagem se estressam mais que as demais. A ansiedade e o medo também ajudam a manter o estresse e a raiva em alta, aumentando as crises diárias.

O alto nível de estresse, de raiva e de qualquer descontrole emocional no período gestacional, aumentam muito as chances da mulher ter um parto prematuro, da criança nascer com asma, dificuldades respiratórias, déficit em aprendizagem, mal desenvolvida em fatores corporais, hiperatividade, autismo, entre outros; por isso é tão importante uma gravidez tranquila, com um bom acompanhamento obstétrico ou ginecológico e psicológico se necessário.

Dicas de como controlar a raiva

O primeiro passo é assumir que está se estressando com muita facilidade e que isso está prejudicando a você e ao seu bebê, após fazer isso, estará pronta para procurar ajuda!

* Identifique as principais origens dos seus estresses e converse com pessoas próximas para evitar que elas aconteçam;

* Se organize mais, assim você terá mais tempo para você mesma;

* Procure fazer coisas que você gosta em seu tempo livre para distrair a mente e se divertir;

* Faça caminhadas em locais que lhe proporcionem tranquilidade;

* Faça pausas durante o dia para repousar o corpo e a mente;

* Aprenda a controlar a sua respiração, pois assim diminuirá os seus níveis de estresse;

* Tire pelo menos 20 minutos diários para meditar e alongar o seu corpo;

* Faça sessões de massagens para deixar o corpo mais relaxado;

* Evite frequentar lugares agitados e que tenha pessoas que você não tem uma boa convivência.

outubro 20, 2013

Gestação de 28 semanas

A gestação é sempre um momento muito importante na vida de uma mulher. Muitas dúvidas acompanham essas mãezinhas durante os 3 trimestres de gravidez pois cada semana uma sensação é sentida de forma diferente onde os desconfortos aumentam gradativamente com o decorrer do crescimento do feto até chegar o dia do parto.

É essencial que seja realizado um pré-natal em toda a gestação, onde o obstetra acompanhará toda a gestação junto a mamãe, tirando todas as suas dúvidas, ajudando a aliviar um pouco os incômodos e dando várias dicas para que a saúde do bebê e da mulher sejam as melhores possíveis durante esse período e posteriormente também.

28° semana

Cada semana é possível visualizar e sentir que o bebê está crescendo e se tornando mais ágil pela movimentação que ele proporciona. Na 27° semana ele aprendeu como abrir os olhos e começou a ver parcialmente um pouco de luz e sombras que haviam fora da barriga. Na 28° semana ele já passa a ter uma percepção bem maior desse processo, seus olhinhos já ganham cílios e por essa diferenciação de iluminação do ambiente externo acontecer, a movimentação do bebê se torna mais intenso, onde o mexe-mexe não para

Pelo bebê ficar mais inquieto nesse período, ele faz com que a mamãe sinta mais falta de ar nessa semana. O terceiro trimestre de gestação é a última etapa para o crescimento do feto. Nessa semana, sabe-se que ele começa a adquirir mais gordura, o cérebro fica ainda mais ativo e começa a formar suas dobras específicas, as retinas se aprimoram com mais rapidez e os cabelos ficam mais compridos.

Os desconfortos nessa semana aumentam mais pois é nesse período que começa os preparatórios do corpo para o término da formação do feto e a preparação para a tão esperada chegada do parto. É comum que durante esses 3 últimos meses que a mãezinha fique mais nervosa e mais ansiosa, mas isso é normal. O que ela deve fazer para controlar esse estado emocional é se forcar em coisas boas, como na escolha do nome do bebê, nas festinhas de chá de fralda, em como será o seu filho, como a vida será quando ele nascer e a alegria que ele proporciona a família.

Fique de olho

Esse momento é onde a mulher adquiri mais peso na gravidez, por isso, controle a sua alimentação para que não prejudique nem a sua saúde e nem a do bebê. O consumo demasiado de doces nessa fase pode fazer com que a mamãe contraia diabetes, prejudicando o desenvolvimento do feto ou proporcionando dificuldades no parto e na vida da criança após o seu parto.

Qualquer desconforto ou dúvidas nessa etapa é essencial que sejam ditas ao médico e o acompanhamento via pré-natal deve ser realizado com mais frequência de agora em diante pois o grande dia se aproximará rapidamente.