branco – Fc Noticias

outubro 24, 2013

Tipos de queijo branco para dieta

A busca pelo “corpo perfeito” ou por um corpo saudável mas com uma estética favorável é o que a maioria das pessoas do mundo desejam e para isso recorrem a dietas, exercícios físicos e muitas vezes até para inibidores de apetite, os famosos remédios emagrecedores.

Para emagrecer de uma maneira saudável, ou manter o peso ou se alimentar de uma forma balanceada é mais que necessário que no início seja realizado um acompanhamento com um bom nutricionista para que ele avalie o biotipo do indivíduo e toda a sua massa e gordura corporal.

Os queijos são muito importantes nas reeducações alimentares e nas dietas. Os mais indicados pelos profissionais para o consumo são os brancos.

Queijos brancos

Cottage

* Valor nutricional: 36 quilocalorias (28,5 miligramas de cálcio);

* Recomendação diária: 30 gramas;

* Possui cerca de 45% de proteínas, podendo ter até 0% de gordura a sua versão light.

Minas frescal

* Valor nutricional: 67 quilocalorias (270 miligramas de cálcio);

* Recomendação diária: 30 gramas;

* Faz bem pois possui uma taxa baixa de gordura, principalmente na sua versão light com 25%.

Ricota

* Valor nutricional: 43 quilocalorias (96 miligramas de cálcio);

* Recomendação diária: 30 gramas;

* Se parece muito com o queijo cottage, mas ainda é um pouco mais leve do que ele e além disso ainda é uma excelente fonte de aminoácidos essenciais para o organismo.

Dicas para uma boa dieta

* Troque os alimentos normais pelos integrais;

* Beba dois litros ou mais de água por dia;

* Não tome nenhum tipo de líquido enquanto estiver ingerindo qualquer tipo de alimento;

* Coma de três em três horas;

* Mastigue devagar;

* Coma muitas frutas, verduras, oleaginosas e fibras.

julho 14, 2013

Cores de um corrimento e seus significados

Os corrimentos, em pequena quantidade, sem cor e sem odor, são produzidos pelo corpo para proteção da genital feminina, pode-se ocorrer uma variação no corrimento normal, quando a mulher está próxima ou terminando de ovular, quando está muito estressada, quando está gravida ou excitada.

Quando o corrimento proporciona uma diferença em sua quantidade, em seu cheiro e em sua aparência, quer dizer que algo de errado está acontecendo com a genital feminina e que um tratamento deverá ser realizado após o diagnóstico de um ginecologista.

Após perceber a mudança do corrimento, a mulher deve marcar uma consulta com um ginecologista, onde ele irá ver a roupa intima da paciente e fazer algumas perguntas. Logo após, ele irá fazer um exame para confirmar qual tipo de infecção ou doença que o corrimento está indicando, podendo ser um papanicolau, uma cultura do colo do útero ou um exame do corrimento no microscópio.

Tipos de corrimentos anormais

* Corrimento branco ou acinzentado: quando a aparência é espessa, com coceira, ardência e dor, pode ser um sinal de que a pessoa esteja com candidíase. Doença causada por uma grande quantidade de aglomeração de fungos. Não é transmissível.

* Corrimento branco ou acinzentado com odor: quando possui aparência espessa, com coceira, dor, ardência e mau cheiro. Pode ser um sinal de vaginose, quando há uma alta aglomeração de bactérias na genital e o nível de acidez sofre alterações, piorando ainda mais após as relações sexuais;

* Corrimento amarelado-esverdeado: quando possui aparência espessa, com dor, ardência, coceira e mau cheiro, pode ser um sinal de tricomoníase, doença transmitida sexualmente por parasitas e em alguns casos podem se desenvolver infecções assintomáticas nas mulheres;

* Corrimento amarelado: quando possui aparência de pus, com mau cheiro, coceira e ardência intensa, pode ser um sinal de gonorreia ou infecção por clamydia, doença transmitida sexualmente por acumulo de bactérias, fazendo com que ocorra inflamações na genital e feridas no colo do útero;

* Corrimento marrom ou com sangue: pode ser um sinal de desregularização da menstruação ou aparecimento de câncer na genital, no endométrio ou no colo do útero.

Tratamento

Após a avaliação médica, se constatado alguma das doenças ou infecções citadas acima, será feito um tratamento de 3, 7 ou 14 dias com uso de medicamentos, sendo que em todos os casos, tanto a mulher quanto o homem deverão ser tratados, exceto em casos de candidíase. O tempo de tratamento será descrito pelo profissional e irá variar dependendo da densidade do problema.

Os principais medicamentos prescritos são anti-inflamatórios, antibióticos e pomadas.

Dicas

Para prevenir o aparecimento de corrimentos anormais, siga as instruções citadas abaixo, que ajudaram a manter a genital saudável e sem anormalidades.

* Tenha boa higiene;

* Não fique muito tempo com a mesma roupa intima;

* Não lave dentro da genital com nenhum componente que não seja água;

* Evite fazer duchinhas;

* Mantenha relações sexuais com preservativos;

* Use peças intimas de algodão;

* Durma com roupas largas e sem a peça intima para que a genital respire;

* Troque os absorventes de 4 em 4 horas;

* Utilize sabonete intimo para a limpeza da região – mas em pouca quantidade.

novembro 21, 2012maio 18, 2013

Honda Biz 2014 branca

A Honda trás em sua linha 2014 duas versões para a Biz, uma é a Honda Biz 100 que volta a ser fabricada para melhor atender o mercador brasileiro que ainda prefere scooters de 100 cilindradas. O outro modelo é a Honda Biz 125 2014 que já vem a anos no mercado e é uma das motos mais queridas do país, pois consegue acalçar toda necessidade do brasileiro aliando baixo consumo e baixa performance.

As maiores inovações da linha Biz 2014 é o design mais arrojado trazendo setas dianteiras compridas, um acendo maior que permite melhor conforto ao pilotar, a proteção frontal está melhor desenhada proporcionando mais segurança às pernas ao guiar a motocicleta.

Biz Branca — A Biz na opção branca, muito bonita

A Honda também está preocupada com a saúde do planeta e é por isso que a Biz 2014 vem equipada com um moderno catalizador. Seu motor é o novo OHC de quatro tempos arrefecido a ar, monocilíndrico, com ele a montadora promete maior economia de combustível e aceleração progressiva. Com isso chega a potência máxima de 9.1 cavalos e 7500 rpm tanto com gasolina como com etanol. Seu tanque consegue suportar até 5,5 litros de combustível, parece pouco né? mas não é, a Biz consegue fazer até 40 KM/l então garante uma grande autonomia passando as vezes de 190 Km sem necessidades de reabastecimento.

A nova moto amplia também sua gama de cores trazendo além do preto do vermelho e do rosa nos modelos ES 125 o vermelho metálico e o branco do tipo EX. A ultima cor citada é uma grande novidade da renovação do quadro de cores da Biz e o resultado ficou muito bom, já que visualmente a moto ficou linda nesse tom.

A minha opinião sobre a moto é que é uma ótima opção para aqueles que desejam andar muito e gastar pouco pelas cidades, com uma moto leve ágil bastante prática e fácil de pilotar. Que tem um bom valor para revenda e sua manutenção é barata. E ainda uma moto bonita e arrojada principalmente se a escolha de cor for a branca.

Se você se interessou pela Biz o preço do produto está em torno de R$ 6.190,00 se 125 ES e R$ 6.890,00 para o modelo 125 EX. Para mais infirmações acesse o site da Honda. Ótimo custo beneficio se comparada as scooters das marcas concorrentes da Suzuki principalmente.