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março 27, 2015

Como pedir orçamentos sobre serviços online

Para facilitar a publicidade e propaganda de serviços de bens e produtos, assim como a sua obtenção, milhares de empresas estão criando seus portais online para melhor atender seus clientes, processo que vem ajudando muito no crescimento da instituição devido o aumento do número de vendas.

Diversificados comandos são disponibilizados nesses sites, para que o consumidor consiga identificar quais as mercadorias ou serviços oferecidos, seus respectivos preços, descontos, promoções, opções de pagamento, entre outros atendimentos.

A categoria de “orçamentos” é uma das mais acessadas pelos clientes, porque através dessa ferramenta é possível que eles se articulem com a empresa, solicitando a previsão de gastos de determinada demanda que necessitam para curto, médio ou longo prazo.

Como pedir?

Para efetuar essa atividade é necessário entrar em contato com o site da empresa e procurar o comando de “ORÇAMENTO”. Siga todas as instruções viabilizadas e descreva com exatidão o que se pede. Geralmente, o retorno do formulário é enviado para o e-mail do consumidor em até 24 horas.

Benefícios

A principal vantagem dessa dinamização é que os consumidores terão em suas mãos o pedido orçamentário, assim como a sua resposta, documento que se torna importantíssimo para solucionar pequenos probleminhas que podem vir a surgir durante a negociação ou pagamento.

Outro relevante privilégio desse procedimento é a conquista do melhor preço, graças a pesquisa de mercado que pode ser feita com rapidez, agilidade e o melhor de tudo, sem sair de casa.

outubro 6, 2014

Dores causadas pela depressão

A depressão é um distúrbio psicológico que vem atingindo com frequência uma gama de indivíduos, fazendo com que seus estados emocionais fiquem completamente abalados, demonstrando sempre tristeza, baixa autoestima, pessimismo, variações constantes de humor, cansaço, desânimo, falta de motivação, medo, insegurança, entre outros demais fatores mentais.

Além dos sinais psicológicos, ainda é possível constatar alguns sintomas físicos apresentados por esse transtorno,que se fazem completamente incômodos, sendo os principais deles:

Dores abdominais;
Tensão nos ombros e na nuca;
Dores de cabeça e pelo corpo;
Pressão no peito;
Sensação demasiada de corpo pesado;
Azia;
Mal estar;
Má digestão;
Flatulência;
Diarreia;
Constipação.

As razões que ocasionam a depressão são muitas e variam de paciente para paciente, mas é comprovado que tanto fatores psicológicos quanto os acontecimentos do meio externo costumam estar fortemente envolvidos nesse processo, principalmente quando o indivíduo está passando por um momento difícil na vida.

É importante destacar que a depressão é considerada, atualmente, uma doença e que por isso merece maior atenção. A ajuda médica deve ser procurada assim que os sintomas começarem a surgir, para que um diagnóstico preciso seja realizado.

O tratamento dessa enfermidade gira em torno de medicamentos e terapias, além de algumas mudanças de hábito alimentar e físico. Nessa fase, é importante que toda a família, amigos e colegas estejam presentes ao lado do enfermo e oferecer forças para sair do estado em que ele se encontra, ajudando para que ele se reanime para aproveitar as coisas boas da vida!

Aviso

Esse texto se faz apenas como um informativo. Caso necessite de mais dados ou orientações, procure um bom médico.

maio 29, 2014

O cigarro é uma droga?

Muitas pessoas não sabem, mas o cigarro é considerado uma droga, porém se trata de uma substância lícita, pois é liberada para o consumo. Pesquisas afirmam que é um dos produtos mais vendidos em todo o mundo, proporcionando assim um retorno muito agradável para quem o comercializa.

O cigarro causa cinquenta vezes mais mortes do que as drogas ilícitas (proibidas) no Brasil, onde milhões de pessoas enfrentam quadros clínicos irreversíveis, onde sua perspectiva de vida é reduzida a cada cigarro que fuma, fazendo com que a morte se aproxime pouco a pouco.

Malefícios do cigarro para o organismo. — O cigarro é uma das drogas que mais causam mortes no mundo.
(Foto: Reprodução)

Existem mais de 4.720 substâncias tóxicas dentro de apenas uma unidade de cigarro, sendo que aproximadamente 60 delas são cancerígenas. As mais perigosas entre elas são: a nicotina, níquel, arsênico, cianeto hidrogenado, formol, amônia, monóxido de carbono, benzopireno, nitrosaminas, substâncias radioativas, os agrotóxicos, solventes e os metais pesados.

A venda das drogas lícitas só pode ser realizada para indivíduos maiores de idade (no caso, de 18 anos para cima), porém os jovens já conseguem adquirir essas mercadorias em vários estabelecimentos do país, realizando assim o uso dessas substâncias cada vez mais cedo.

Principais problemas causados pelo cigarro

As doenças mais comuns para quem fuma são as respiratórias e as cardiovasculares.

» Câncer de pulmão;
» Câncer de boca;
» Câncer de laringe;
» Câncer de estômago;
» Leucemia;
» Infarto do miocárdio;
» Enfisema nos pulmões;
» Impotência sexual;
» Abortos espontâneos;
» Bronquite;
» Trombose vascular;
» Redução da capacidade de memorização e aprendizado;
» Catarata;
» Aneurisma arterial;
» Rinite Alérgica;
» Úlcera do aparelho digestivo;
» Infecções respiratórias;
» Angina.

Mais informações

Parar de fumar não é uma decisão tão fácil de ser tomada como muitos pensam, pois a falta das substâncias no organismo causam diversas reações, mas para quem deseja abandonar esse grande vício poderá contar com as dicas desse LINK, procurar ajuda médica ou ligar no Disque pare de fumar, no telefone 0800 703 7033.

abril 3, 2014

Dez passos para parar de fumar

Muitas pessoas pedem para que os fumantes abandonem o uso do cigarro, mas o que eles não sabem é a dificuldade que esse processo de desintoxicação é para esses indivíduos. Não se trata de ser um acontecimento impossível, mas que exige muito esforço físico, mental e emocional de todos os usuários.

A maior parte dos fumantes desejam abandonar o vício, sendo que grande parte deles já realizaram alguma tentativa, mas não obtiveram sucesso e acabaram voltando a fumar. Isso porque as substâncias contidas no cigarro proporcionam sensações de prazer, diminuindo o estresse, causando um enorme bem-estar.

As substâncias que há nos cigarros podem provocar sérios danos á saúde de quem consume, portanto, a lista de benefícios do seu abandono é bem grande. Além de evitar várias enfermidades, o indivíduo ainda irá eliminar de vez o cheiro desagradável que esse produto deixa no corpo.

10 passos para abandonar o consumo do cigarro

» 1° passo: coloque um foco na sua cabeça e decida por própria vontade que deseja parar de fumar;

» 2° passo: reduza de pouco a pouco o consumo do cigarro. Faça uma tabela para cumprir suas metas. Assim você irá conseguir ir se desligando aos poucos desse produto;

» 3° passo: Dentro da tabela, marque o dia definitivo em que irá parar de fumar. Deixe ser motivado, busque estímulos para abandonar o vício. Um deles é ver o quanto a diminuição do uso desse produto vem fazendo bem á sua saúde e qualidade de vida;

» 4° passo: Na última semana da tabela, compre gengibre, canela em pau, balas de menta, cenoura, etc. Esses produtos, deveram ser “mascados” sempre que sentir necessidade de fumar;

» 5° passo: no dia marcado para o abandono do cigarro, jogue todas as carteiras do produto fora, tal como cinzeiros, esqueiros e qualquer objeto que te faça sentir vontade de fumar;

» 6° passo: sempre que sentir vontade de fumar, tome bastante água, masque os produtos descritos acima e procure algo para fazer que possa distrai-lo;

» 7° passo: como a vontade de fumar vem após as refeições, assim que terminar de comer, escove os dentes e chupe uma bala ou um chiclete de menta para aliviar o desejo;

» 8° passo: procure fazer atividades físicas durante o tratamento, assim você irá sentir a melhora que o abandono do cigarro causa em seu organismo;

» 9° passo: caso esteja sentindo muita dificuldade em parar de fumar, procure ajuda médica, da família e amigos;

» 10° passo: o uso do cigarro causa vício em seu usuário, portanto, supere a falta desse produto um dia por vez. Tenha força de vontade e vá em busca dos seus objetivos.

Observação

Para saber mais sobre as substâncias que existem na composição do cigarro e os benefícios que ele causa a saúde clique AQUI.