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julho 9, 2013

Série Revenge tudo sobre

Revenge é uma série americana de grande sucesso que agora chega a tv aberta brasileira veiculada pela emissora Rede Globo, vai ao ar todas as noites de Domingo logo após a revista eletrônica semanal, Fantástico. O enredo da história arquiteta-se em torno de uma vingança, essa bem planejada e fomentada nos mínimos detalhes, no entanto, as contingências criam situações inesperadas que aumentam o suspense da trama.

A protagonista da série é Emily Thorne, quando criança tinha um outro nome Amanda Clarke e teve a vida destruída quando seu pai foi preso acusado de um plano terrorista. Foi mandada para adoção e devido a varias infrações acabou no reformatório, quando atingiu a maioridade ela ganhou de volta a liberdade e junto a essa teve uma notícia de veras animadora, era proprietária de uma grande fortuna.

Toda o dinheiro que herdará advinha da parceria do seu falecido pai, que por sinal morreu ainda na prisão, com o Jovem Nolan Ross, este conquistará um grande patrimônio graças ao seu talento para a informática. Nolan entrega a Amanda um dossiê onde mostra toda verdade por trás da prisão do seu progenitor, ele havia sido vítima de uma tramoia é acabou no carcere injustamente, ela então descobre quem são os responsáveis pela destruição de sua família e jura se vigar de todos.

Para conseguir cumprir seu intento, a moça assume uma nova identidade, Emily Thorne, e volta para a casa onde morava com seu pai na infância, vizinha dos Greyson, clã ao qual sua vindicta se destina. Emily tem a vantagem aos seus algoses e vítimas, eles não a reconhecem, mas não podemos menosprezar a perspicácia dos Greyson, principalmente de Victória, a matriarca e Conrad Grayson, o patriarca. Ambos tem um passado obscuro, e vestidos em mascaras de boa gente.

Emily Thorne entra no covil após iniciar um relacionamento com um dos filhos do casal Daniel Grayson, esse é manipulado facilmente e nem suspeita estar dormindo com a inimiga. A serie novelística possui vários centros de gravidade, o que permite a ela ter varias facetas, dando possibilidade para que você também se aproxime e tenha afinidade com os vilões, nesse jogo ambíguo fica difícil definir quem é o antagonista e o protagonista. Confira a seguir os personagens que compõe o núcleo principal de Revenge:

Emily Thorne/ Amanda Clarke: Protagonista da série, que busca vingar a memória de seu pai.

Victoria Grayson: Matriarca da Família Grayson.

Conrad Grayson: Patriarca da Família Grayson

Nolan Ross: Gênio do mundo Cyber, e cúmplice de Emily,

Daniel Grayson: Filho da casal de vilões e relaciona-se com Emily.

Ashley Davenport: Amiga de Emily.

Jack Porter: Romance de infância de Emily.

Declan Porter: Rapaz de classe social mais baixa, irmão de Jack.

Charlotte Grayson: Filha do casal Grayson, que vai se indispor com a família ao se relacionar com Declan Porter.

julho 9, 2013

Tempo de voo de São Paulo para Miami

O tempo de voo de São Paulo para Miami varia de acordo com o clima, se possui ou não escalas, se atrasa ou não a cada embarque e desembarque.

Os voos regulares levam aproximadamente de 7 á 9 horas para sair do aeroporto de São Paulo e chegar em Miami, considerado um tempo bastante acessível ao observar que a distância aérea entre a cidade brasileira e a cidade da Flórida equivale a cerca de 6.553 quilômetros, distância bem menor que a terrestre que chega a aproximadamente 6.569,8 quilômetros.

O avião é o meio de transporte mais confortável e mais rápido para efetuar essa viagem, sendo que o valor da sua passagem altera dependendo se a sua temporada está alta ou baixa. Companhias aéreas costumam fornecer preços promocionais dependendo da época do ano – acontecendo mais em temporada baixa.

Uma boa opção para quem deseja economizar em uma viagem internacional é optar por pacotes de turismo, podendo escolher se deseja aviões com ou sem escala, hotéis, turismo e refeições.

O tempo de um voo comercial deve ser estimado também em relação ao vento que pode ajudar ou atrapalhar a trajetória do avião.

Miami recebe muitos turistas por ser uma das principais escalas feitas por quem escolhe viajar para Orlando para conhecer o famoso mundo da Disney.

A viagem entre as duas cidades chegam a cerca de 3 á 4 horas de carro, que normalmente é a escolha feita pelas pessoas para conhecer melhor o local e observar as paisagens.

julho 9, 2013

Como posso engravidar

O maior desejo de todas as mulheres é de um dia ser mãe, não importando a idade que elas possuam. Fatores hormonais, diminuição das relações sexuais, uso de medicamentos contraceptivos, uso de bebidas alcoólicas, cigarros ou drogas podem atrapalhar e dificultar as chances da mulher engravidar, caso isso aconteça, é necessário que ela procure ajuda médica.

Dicas para engravidar

A principal dica para a mulher que quer engravidar é se informar sobre como funciona seu sistema hormonal, como funciona a sua ovulação, se ela é regular ou irregular e começar a trabalhar em cima disso para obter mais chances para ter um bebê.

É necessário que o uso de contraceptivos como a camisinha, o anticoncepcional e a pilula do dia seguinte sejam restringidos para dar chances para o espermatozoide se fecundar.

A mulher que abandona o uso de anticoncepcional tem uma porcentagem ainda maior de poder engravidar, ela se torna ainda mais fértil e sua libido fica muito mais ofegante.

É indicado que mulheres acima de 40 anos procure ajuda de um ginecologista ou obstetra se as suas tentativas não estiverem obtendo nenhum resultado, mulheres de 35 a 40 devem fazer tentativas durante cerca de 6 meses, se nada acontecer é indicado que também procure um especialista para o caso, já mulheres abaixo de 35 anos, se não conseguirem engravidar em cerca de 1 ano com tentativas frequentes, também é necessário que procure ajuda médica.

Oque fazer, não consigo engravidar ?

Quando a mulher não consegue engravidar nem mesmo tendo acompanhamento, seguindo tentativas antes e depois dos dias da ovulação, é recomendado que ela e seu parceiro façam exames ainda mais detalhados e se necessário até mesmo um tratamento intenso, pois assim pode-se descobrir se o problema de um dos dois é a infertilidade.

Outra dica importante e infalível é que mantendo relações todos os dias, um dia sim e outro não aumentam muito a facilidade da mulher engravidar, mesmo que ela não saiba como funciona a sua ovulação, pois os espermas conseguem sobreviver de 3 á 5 dias nas trompas, portanto ele consegue aguardar o dia da ovulação que dura apenas cerca de 12 á 24 horas. É necessário também que o casal evite calor excessivo, pois assim podem danificar a durabilidade e a saúde do espermatozoide.

Alguns especialistas indicam que logo após a relação, quando a mulher fica um tempo deitada, que ela ajuda os espermatozoides a chegarem mais rápido até as trompas, essa eficácia só foi comprovada nas inseminações artificiais, mas de qualquer forma é sempre bom tentar vários métodos e seguir todas as dicas se engravidar for um desejo constante.

A ansiedade e o estresse são fatores que não costumam caminhar junto a vontade de ter um filho, pois desestimulam o corpo e atrapalham todo o sistema do corpo, fazendo com que seja ainda mais difícil que a fecundação ocorra, por isso é indicado que o casal tenha uma vida tranquila no período de tentativas, que se alimentem bem, que estejam saudáveis, para aumentar as chances de uma gravidez acontecer.

Seguindo todas essas dicas e com a ajuda médica a gravides pode ser alcançada em um período curtíssimo de tempo. Outra dica importante é que antes de começar a tentar engravidar, é indicado que os pais consumam alimentos que contenham vitaminas, ácido fólico e ômega 3, pois assim que a mulher engravidar, a saúde do bebê pode ser bem mais resistente, além de se tornar uma criança forte quando crescer.

julho 9, 2013

Como evitar a diabetes

O que é?

A diabete é uma doença metabológica que é causada pelo aumento demasiado do nível da glicose no corpo. A glicose é um componente essencial para que ás células entrem em movimentação e para penetrá-las, a glicose precisa da insulina, que é um hormônio natural do corpo.

Tipos de diabetes

* Diabetes tipo 1: nesse processo, o corpo do paciente não produz insulina, fazendo com que o aumento de glicose seja elevado por não penetrar nas células;

* Diabetes tipo 2: nesse caso, o corpo do paciente produz a insulina, mas ela não consegue penetrar nas células, onde o corpo produz resistência ao hormônio.

Sintomas

Muitas pessoas possuem a diabetes mas não sabem, pois alguns sintomas não são levados em conta, e por causa disso, pela falta do diagnóstico e do tratamento, a degradação da saúde aumenta demasiadamente.

* Formigamento nas mãos e nos pés;

* Infecções urinárias;

* Visão embaçada;

* Fome;

* Perda de peso;

* Vontade de urinar com muita frequência;

* Muita sede.

Fatores de risco

Abaixo veremos quais os principais motivos que fazem com que a diabetes evolua no corpo humano.

* Hereditariedade;

* Idade;

* Obesidade;

* Uso abusivo de bebidas alcoólicas;

* Sedentarismo;

* Stress;

* Excesso de ingestão de açúcar e gorduras ruins.

Se a diabetes não for diagnosticada e tratada, ela poderá levar a pessoa a contrair outras doenças, tais como a hipertensão, hemorragias na retina, derrame cerebral, infartos, aumento do triglicerídio e do colesterol, dificuldade de cicatrização e até mesmo amputações. O principal risco de uma pessoa que possui diabetes, é ficar cega ou desenvolver distúrbios na visão, degradando-a rapidamente.

Tratamento

Assim que diagnosticada a doença, é necessário que procedimentos sejam realizados e seguidos a risca para que a diabetes não evolua e prejudique ainda mais a saúde do paciente.

* Alimentação balanceada, com alimentos saudáveis;

* Exercícios físicos;

* Remédios com insulina;

* Uso de hipoglicemiantes orais.

Como evitar a diabetes

Existem alguns procedimentos que podem ser feitos pelas pessoas para que a diabetes tipo 2 não apareça, pois a diabetes tipo 1 não possui cura, mas é extremamente importante que mesmo sem cura, que ela seja tratada para que seja controlada.

* Comer de três em três horas;

* Não fazer jejum;

* Se alimentar corretamente, com alimentos saudáveis;

* Diminuir as porções das refeições;

* Comer amêndoas;

* Comer mais alimentos integrais;

* Mastigar devagar;

* Fazer atividades físicas;

* Perder a barriga e os quilos em excesso;

* Não ingerir bebidas alcoólicas – com excesso do vinho tinto, desde que seja pequenas doses e de vez em quando;

* Dormir bem;

* Controlar o stress;

* Controlar o lado emocional;

* Evitar o consumo de gordura;

* Comer queijo e tomar iogurte, em pequenas porções;

* Beber café apenas quando for descafeinado;

* Evitar o consumo de açúcar;

* Beber bastante líquido.

É muito importante que em qualquer caso de desconfiança em relação a doença, que a pessoa procure um profissional da área para que ele faça as avaliações. As prevenções contra a diabetes, além de impedir o aparecimento dela e controla-la, poderá ainda fazer muito bem para a saúde, pois o sedentarismo irá acabar e com a ingestão de alimentos saudáveis o corpo possuirá muito mais energia para gastar a glicose e impedir o seu aumento.