Como manter um relacionamento com alguém que mora fora do país

Como manter um relacionamento com alguém que mora fora do país

Você conhece uma pessoa super legal, que além de combinar muito com o que procura em um/uma parceiro/a, ainda mexe completamente com os seus sentimentos, fazendo com o seu coração bata em um ritmo mais apressado, que as suas mãos fiquem suadas, despertando o mais gostoso e singelo sorriso de todos…

Só que de repente, ambos descobrem que moram em cidades ou países diferentes. Nesse momento a tristeza toma de conta e, pensamos “porque pessoas assim moram tão longe”, não é mesmo? Em muitos desses casos, os indivíduos decidem se afastar, porque não veem saída para cultivar esse amor.

Mas se vocês são daqueles casais que acreditam que nem mesmo a distância poderá acabar com esse forte laço que os une, saiba que mesmo estando há vários quilômetros separados um do outro, esse relacionamento pode vir sim a dar certo.

Não existem dicas excepcionais para auxiliar a manter essas relações, mas algumas práticas podem ajudar nisso, amenizando a ausência física do outro durante o tempo que se mantiverem separados. Confira algumas delas a seguir:

 Encontre maneiras de estar em contato com o seu amor, seja por cartas, telefone ou internet. Assim, você sentirá a pessoa mais perto de você e a ajudará a amenizar um pouco a saudade;

Como manter um relacionamento com alguém que mora fora do país
Dicas para manter um relacionamento a distância.
(foto: Reprodução)

 Mantenha sempre um bom diálogo com o seu amor e confie nele, caso contrário, nada dará certo;

 Tente controlar ao máximo o seu ciúme. Antes de explodir por qualquer motivo, pergunte primeiro e entre em um acordo com o/a parceiro/a sobre o assunto;

 Não deixe que a insegurança se estabeleça dentro do relacionamento. Lutem juntos para que seus corações acreditem que essa fase ruim irá passar, acredite que ficarão juntos e que essa distância é só questão de tempo;

 Se você quer mesmo levar esse relacionamento adiante, procure não manter nenhum tipo de laço afetivo com outras pessoas, acabará se envolvendo por causa da sua carência;

 Evite traições, mesmo que seja difícil se controlar. Pense bastante antes de fazer algo que possa magoar a pessoa que você ama. Mesmo que ela não saiba o que você fez, a sua consciência uma hora vai pesar;

 Busque maneiras de surpreender um ao outro, para manter a chama desse sentimento sempre acesa;

 Divida emoções, problemas, sonhos, conquistas e pensamentos. Assim, um conhecerá um pouco mais sobre o outro, sabendo quais as suas qualidades, defeitos, fraquezas e forças;

 Programem-se para se encontrar pessoalmente, nem que seja apenas uma ou duas vezes no ano. Esse contato será essencial para que ambos tenha a paciência de esperar um pouco mais pelo o outro, até que fiquem juntos de verdade;

 Antes de pensar na possibilidade de se mudar para ficar mais perto do seu amor ou morarem juntos, conversem bastante sobre o assunto para que não se arrependam depois;

 Planejem tudo com antecedência e coloque os planos em ação;

 Procure se adaptar um ao outro, chegará uma hora que toda convivência se torna difícil. Nada de desistir no meio do caminho se o amor de ambos forem recíprocos!

É importante ressaltar que muitas dificuldades irão surgir pelo caminho e que dependerão das atitudes dos dois para que tudo ocorra bem! Boa sorte e felicidades ao casal!

Segurança de banco aposentadoria especial

Segurança de banco aposentadoria especial

A aposentadoria especial corresponde a um benefício concedido pelo INSS (Instituto Nacional de Seguro Social) a todos os trabalhadores que desempenharam suas atividades profissionais em condições que prejudique de alguma maneira a sua integridade física de saúde, seja ela corporal, mental ou emocional.

Para que esse auxílio seja validado, é necessário que o empregado comprove o seu tempo de trabalho prestado e a exposição que teve em relação aos riscos do seu cargo empregatício. É importante que toda essa comprovação seja ministrada de maneira correta para que a instituição promova o privilégio.

Segurança de banco aposentadoria especial
Representação de um segurança.
(Foto: Reprodução)

Todos os vigilantes armados, como os seguranças que trabalham dentro das agências bancárias, possuem direito de receber a aposentadoria especial, isso porque seu desempenho compreende a uma forte exposição de perigos, onde é responsável por zelar dos clientes e funcionários, evitando furtos, sequestros e assaltos.

Quesitos

Para se enquadrar dentro dessa modalidade e receber esse benefício com apenas 25 anos de tempo de serviço, os vigilantes devem:

» Ser formados no curso profissionalizante de vigilante;
» Possuir autorização para o uso de armas de fogo;
» Estar portando o PPP (Perfil Profissiográfico Previdenciário).

É importante ressaltar que nem todos os perfis dos solicitantes se enquadram nas regulamentações do INSS e por essa razão, alguns deles podem vir a adquirir apenas a aposentadoria tradicional, com valores bem mais baixos que as viabilizadas pela especial.

Aviso!

Fique atento aos seus direitos e faça a solicitação da aposentadoria de acordo com o seu cargo de trabalho.

Novo aliado a dieta: Café verde

Novo aliado a dieta: Café verde

Chega um momento na realização da dieta que alguns componentes devem ser inseridos para que os resultados voltem a aparecer ou se manifestem de uma maneira mais rápida. Um dos aliados favoritos do momento no mercado é o café verde, extrato natural extremamente benéfico para consumo.

Esse alimento corresponde ao grão que ainda não foi torrado, para virar café tradicional (“preto”). Suas propriedades são completamente estimulantes para quem deseja entrar em forma, deixando o organismo mais saudável e a estrutura corporal com lindas curvas.

Dentre as vantagens de ingestão desse produto, podemos destacar:

Novo aliado a dieta: Café verde
Grãos de café verde.
(Foto: Reprodução)

» Perda de peso;
» Diminuição do risco de doenças cardíacas e diabetes;
» Eliminação das toxinas;
» Oxidação das gorduras corporais;
» Aceleramento do metabolismo;
» Proteção do corpo dos raios ultravioletas;
» Promove um maior estado de atenção;
» Funciona como um termogênico natural no organismo;
» Atua no combate aos radicais livres;
» Auxilia na inibição do sono.

Composição nutricional

Os principais nutrientes que compõem esse composto são o magnésio, antioxidantes, ácido clorogênico e a cafeína.

Observação: Os níveis de cafeína do café verde são duas vezes maiores do que a do grão torrado.

Como consumir?

Esse suplemento pode ser encontrado de forma solúvel, em pó ou em cápsulas, nas lojas especializadas e de produtos naturais, espalhadas por todo o país.

 Quanto consumir?

A dose diária recomendada para ingestão do café verde é de 200 mg, podendo sua quantidade ser dividida em duas porções, que devem ser ministradas na parte da manhã e da tarde, para não atrapalhar o sono durante a noite.

Contraindicação

As pessoas que possuem um organismo sensível a cafeína, tem hipertensão, hipertireoidismo, problemas hepáticos e reumáticos, gastrite crônica, úlceras gastroduodenais, problemas hepáticos e reumáticos não devem articular o uso desse elemento, salvo se houver acompanhamento médico especializado.

Efeitos colaterais

» Dor de cabeça;
» Insônia;
» Náuseas;
» Enjoos;
» Irritação no estômago;
» Arritmia cardíaca.

Atenção!

Antes de consumir o café verde ou qualquer outro suplemento que contenha níveis de cafeína, procure a orientação de um especialista, para que danos não sejam causados ao seus sistema imunológico.

Nota Fiscal Paulista: Cadastro, Consulta de Créditos, Sorteios

Nota Fiscal Paulista: Cadastro, Consulta de Créditos, Sorteios

NFP ou Nota Fiscal Paulista se trata de um programa incentivador implantado pelo governo do Estado de São Paulo em 2007, que reverte parte dos impostos pagos pela população em benefícios, sendo estes destinados a todos os usuários registrados no projeto.

A inclusão dos cidadãos nessa modalidade está associada a solicitação dos cupons fiscais nos caixas dos comércios. Para que esses documentos sejam validados, é necessário que o indivíduo peça ao operador do caixa que adicione seu CPF ou CNPJ em todos os bilhetes, devendo estes serem guardados pelo contribuinte para cadastro, devolução de ICMS e concorrência de prêmios.

Como participar?

Para se registrar no programa, é necessário que o consumidor emita cupons contendo seu CPF ou CNPJ, cadastre seus dados no formulário do portal da NFP ou pela Central de Atendimento no telefone 0800 170 110. Essa articulação gerará uma senha individual que poderá ser utilizada para a consulta de créditos e outros serviços.

Observação: Em ambos locais é possível encontrar mais orientações sobre esse plano.

Sorteios

Os cidadãos que quiserem participar dos sorteios mensais da NFP, deverão aderir o regulamento do programa, respeitando todas as suas normativas. A cada R$ 100,00 reais em cédulas fiscais, um cupom eletrônico para concorrer a prêmios em dinheiro será gerado. Os valores desse benefício variam entre R$ 10,00 reais à R$ 50.000,00 mil reais.

Atenção: Em datas comemorativas, essa bonificação pode chegar a um valor total de R$ 200.000,00 mil reais à 1 milhão de reais, como no Natal de 2012.

Consultas de crédito

Para promover essa ação, basta apenas que o contribuinte informe seu CPF ou CNPJ no site da Nota Fiscal Paulista. Esse comando se encontra na área lateral esquerda da página.

Nota Fiscal Paulista: Cadastro, Consulta de Créditos, Sorteios
Campo de consulta.
(Créditos da foto: http://www.nfp.fazenda.sp.gov.br/)

Observação: Esses créditos podem ser empregados na conta corrente ou poupança do indivíduo ou ainda gerar descontos em IPVA. O resgate desse bônus só poderá ser efetuado quando o valor mínimo de R$ 25,00 reais for alcançado.

Dica

Não esqueça de pedir suas notas fiscais nas compras e fiscalize sempre como anda seu extrato. Não perca essa oportunidade! Além disso, essa iniciativa também auxilia na diminuição da sonegação fiscal. Participe você também!