O mundo hoje está quase caótico com a quantidade de veículos que se encontram nas ruas, o mesmo vale para os ônibus que sempre estão abarrotados e não nos proporcionam conforto algum. Se você mora perto de seu trabalho, a melhor opção pode ser ir de bicicleta. Diversos são os benefícios dessa ação, além de fazer bem para a sua saúde e para o meio ambiente.
Vantagens
Existem muitos motivos para se usar a bicicleta, listaremos aqui alguns daqueles que podem ser o incentivo que faltava para você começar a pedalar até o trabalho.
(Foto: Reprodução)
- Evita o trânsito e economiza tempo.
- Ajuda a melhorar a saúde.
- Diminui o estresse.
- Economiza dinheiro.
- Melhora o humor.
- Não oferece risco a nenhuma pessoa.
- Ajuda o meio ambiente.
- Melhora a sua condição física e a sua estética.
- Você pode aproveitar melhor o ambiente ao seu redor.
Incentivos
Para quem ainda não tem bicicleta, saiba que existem diversos projetos que incentivam a prática. Um deles é o bicicleta livre, que situa-se em Brasília e tem se expandido. Os pontos de aluguel das bikes são espalhados pela cidades satélites e por uma quantia mínima, qualquer pessoa pode alugá-las diariamente ou semanalmente.
Dicas interessantes
- Ande sempre sinalizado e com capacete.
- Pedale sempre na mão correta da pista.
- Em dias de chuva utilize capas.
- Planeje o seu trajeto para o trabalho antecipadamente.
- Obedeça todas as sinalizações.
- Procure fazer exames físicos para saber as suas condições.
- Mantenha sempre o respeito no trânsito.