Uma boa educação sempre vem de berço, mas nem sempre sabemos nos comportar em lugares mais exuberantes, que possuem regras de etiqueta e muitas vezes, até por distração acabamos cometendo vários erros, mesmo tendo noção do que deve e do que não pode ser feito.
As boas maneiras não abrangem apenas agradecer ou usar corretamente os talheres, mas ter a elegância de não cometer grandes gafes ou ser ignorante em todo o contexto. Uma boa aparência transmite sempre quem acerta mais e não tem medo de errar ou de perguntar o que é certo ou errado, mas tudo com muita discrição.
A melhor dica é ter sempre boas maneiras em todos os lugares que você vá, até mesmo em casa, pois assim todas as etiquetas se tornaram hábitos e o risco de errar em momentos mais elegantes será muito pequeno.
Dicas de como ter bons modos á mesa
* Os homens devem sempre se levantar quando uma mulher chegar e deverá sentar somente quando ela se afastar dali – isso também deve acontecer quando uma moça que estiver na mesa for se levantar;
* Antes da refeição, é necessário que as pessoas tenham um bom papo. Dar atenção a todos é muito importante e ter bons assuntos também;
* Se antes das refeições vier pãezinhos com pastas ou manteira, não os corte com a faca, mas sim pequenos pedaços com as mãos, com delicadeza, sem fazer sujeira. Esses produtos estão ali para servirem de petisco enquanto o prato principal não chega;
* O guardanapo deve ser colocado sempre no colo. Sempre que a pessoa comer ou tomar algo, é indicado que ela limpe os lábios para não ficar com eles sujos ou engordurados;
* Desde muitos anos é indicado que homens e mulheres sentem de forma alternada á mesa para que assim a conversa seja mais interessante;
* Reclamar ou ficar perguntando sobre a quantidade de comida não é legal. Se não se sentir satisfeito com a porção que lhe foi servida, peça outro prato ou faça um lanche discreto após a sobremesa;
* Observe sempre as condições financeiras de todos a mesa e faça a escolha de bebida e comida de acordo com o que todos podem pagar, assim não deixará ninguém constrangido;
* Não fale enquanto come, principalmente enquanto mastiga. É muito feio visualizar isso de qualquer forma, até mesmo em casa;
* Mantenha boa postura ao se sentar, isso deixará sua aparência mais elegante;
* NUNCA apoie os cotovelos na mesa. Essa é uma das principais regras de etiqueta e bons modos;
* Coloque o celular no silencioso e evite usá-lo principalmente se a refeição for um encontro, pois poderá deixar a outra pessoa muito sem graça;
Seja suave, delicado/a, singelo, educado e tenha um bom papo, esses são os fatores principais para ter bons modos e agradar a todos que ali estão em sua companhia.
* Fome; * Compulsão alimentar; * Deficiência em vitaminas; * Distúrbios alimentares; * Anemia; * Raquitismo; * Escorbuto; * Problemas digestivos; * Espinha bífida; * Pelagra. As pessoas com mais facilidade de obter um alto nível de desnutrição são as gestantes, as crianças, os idosos, pessoas com baixa imunidade e as que vivem em zonas de pobreza, com falta de alimentos e cuidados médicos.