Como cortar as unhas do pé

Todos os cuidados com o corpo são essenciais para garantir a saúde do mesmo, e isso significa cuidar do lado interior fazendo uma alimentação correta, bem como do lado exterior, cultivando o bem estar físico e a também a aparência. Os cuidados se estendem desde os cabelos, a pele os sentidos e as unhas.

Entre as mulheres é mais comum observar o cuidado com as unhas, mesmo porque s e transformou num dos cartões de visita da mesma, expressando higiene, vaidade e beleza. Embora as unhas das mãos sejam destaque, as unhas dos pés também devem ser tratadas de igual, pois além de ser parte de todo o conjunto, ainda é fundamental para o bom funcionamento do pé.

Mantendo o cuidado regular das unhas dos pés, evita o surgimento de rupturas, deformidades, protege contra ações química, e ainda previne infecções. Além da limpeza, é importante saber cortar adequadamente as unhas, pois as mesmas crescem de maneira contínua e rápida, cerca de 4 mm. O ideal é cortá-las uma vez por semana ou a cada quinze dias se houver falta de tempo e disponibilidade.

cortando unhas
As unhas ficam encravadas por causa do corte errado das mesmas.

Por causa da espessura mais firme e aspecto duro das unha dos pés, geralmente se trona um pouco difícil apará-las, principalmente na unha do dedão. Se esse for o caso, recomenda-se deixar os pés de molho em água morna, para que as unhas sejam amolecidas. Lembrando que a quantidade de água, deve estar no nível dos dedos, sem exageros, até 5 minutos é tempo ideal para ficar de molho.

O corte é muito importante, pois se ele for feito de maneira incorreta pode vir a causar problemas como o encravamento da unha. O seu comprimento deve deixar a extremidade livre e direita, não criando um curvatura para os lados, isso evita que a unha cresça em direção as extremidades e adentre nas mesmas.

Após o corte pode se continuado o tratamento com as unhas, além da limpeza com escova específica, é ,bom utilizar um hidratante para os pés finalizando a higiene.

Origem do funk

O funk surgiu a partir dos estilos característicos da música negra norte-americana, tendo como representante com maior evidência, o cantor James Brown, além de alguns dos seus músicos. Nas canções que compunham, existia uma grande conotação a irreverência e uma certa extravagância artística de movimentos corporais, que enalteciam a sensualidade. O ritmo misturava soul, jazz, blues e R&B, porém antes da década de 60, o termo era visto como imoral e indelicado, justamente por que fazia alusão ao erotismo.

cantor de jazz
Cantor James Brown, deu início ao estilo Black Music.

A partir dos anos 80, o estilo inicial do funk foi sendo transformado, e o mesmo ganhou uma batida mais pesada, influenciado pela psicodelia, que logo seria conhecido como Funkadelic-Parliament e em seguida o P-Funk, que se além de se referir ao subgênero, também dava o nome à banda que comumente o interpretava. Essa atuação influenciou na criação de milhares de grupos, ma em pouco tempo, o novo estilo musical que logo perdeu força nos EUA, se expandiu para várias partes do mundo, inclusive o Brasil.

O primeiro contato com o soul music pelos brasileiros aconteceu com o lançamento do disco de Gerson Combo – Brazilian Soul, onde havia vários sucessos como Asa Branca que fora complementada com uma batida americanizada. Outros cantores como Tim Maia e Tony Tornado também adotaram a atitude e o estilo do Black Power, criando então o movimento Black Rio. Surgia posteriormente as equipes de som no Rio de Janeiro, como a Soul Grand Prix e a Furacão 2000, o qual passou a organizar bailes dançantes, realizados ao som de vitrolas hi-fi e etc.

Influenciado por um novo ritmo mais rápido vindo da Flórida, o funk no Rio começou a destacar entre os bailes. As músicas agora feitas em português, atraiam cada vez mais pessoas, mesmo porque além da batida, a letra composta retratava o cotidiano da maioria dos frequentadores que eram os próprios moradores da favelas. O funk falava sobre violência, drogas, as armas, pobreza, dificuldades, e etc. Mas haviam cantores que faziam essa crítica através de uma abordagem diferenciada, sem fazer qualquer menção a violência ou a discriminação.

Claudinho e Buchecha, renovam o funk carioca, não utilizando violência nas letras:

O funk atual possui músicas mais dançantes e várias letras sensuais com pequenas inserções de humor e romantismo. Esta nova fase se tornou sucesso em todo o país e também no exterior. Influencia nitidamente a juventude carioca, por se tratar de um ritmo que conta aquilo que vivenciam, criando uma integração entre as classes, desmitificando o lado ruim da cidade, sobre a violência e a criminalidade.

dança  funk
Apresentação de baile funk do Rio de Janeiro.

O ritmo do funk consegue envolver com sua batida forte, mesmo na canções que possuem muito erotismo (chamadas de proibidão) ou tenham letras com duplo sentido também conseguem demonstrar criatividade e grande liberdade de expressão. Tem se expandido tanto, que cantores de outros gêneros musicais fizeram fusão de suas música com o funk, criando versões muito apreciadas por diferentes pessoas. O funk se tornou referência carioca e brasileira no exterior, onde enormemente tem sido reconhecida como ritmo cultural.

Datas comemorativas do mês de Março

O mês de março seguindo o calendário gregoriano, é o terceiro do ano entre os demais 12. A nomenclatura “março” surgiu na Roma Antiga, quando era denominado como Martius, referente a Marte, que na verdade era o deus romano da guerra, nessa época, o mês era o primeiro do ano e não o mês de Janeiro. A denominação partiu de Rômulo, o fundador lendário de Roma, que era adorador do dessa divindade.

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O mês de março tem nome do antigo deus da guerra da antiga Roma.

Esse mês é um dos sete meses que contém 31 dias, se iniciando astrologicamente com o sol no signo de Peixes, terminando no signo de Áries. Na cidade de Roma, por causa do o clima mediterrânico, o mês de março é o primeiro mês da estação de primavera, um evento bastante propício para começar o novo ano.

No Brasil, quando chega o mês de março, o hemisfério norte ainda está mais afastado do Sol em relação ao hemisfério sul, que neste caso está posicionado mais próximo. Logo as posições vão se invertendo. Percebe-se então que os dias demoram a terminar, são mais longos, no norte e mais curtos no sul, determinando assim o outono na América do Sul e a primavera na Europa.

Como qualquer outro mês do ano, Março possui inúmeras datas comemorativas. Cada qual representa uma função, uma área de estudo ou uma ideologia. Confira abaixo todas as datas:

Dia 02 de Março:

  • Dia Nacional do Turismo
  • Dia da Oração

Dia 03 de Março:

  • Dia do Meteorologista

Dia 05 de Março:

  • Dia do Filatelista Brasileiro

Dia 07 de Março:

  • Dia do Fuzileiros Navais

Dia 08 de Março:

  • Dia Internacional da Mulher
  • Dia da criação da Casa da Moeda do Brasil

Dia 10 de Março:

  • Dia do Telefone
  • Dia do Sogro

Dia 12 de Março:

  • Aniversário de Recife (469 anos) e Olinda (471 anos)
  • Dia do Bibliotecário

Dia 14 de Março:

  • Dia do Vendedor de Livros
  • Dia Nacional da Poesia
  • Dia dos Animais

Dia 15 de Março:

  • Dia da Escola
  • Dia Mundial do Consumidor

Dia 19 de Março:

  • Dia de São José
  • Dia do Carpinteiro
  • Dia do Marceneiro

Dia 20 de Março:

  • Início do outono
  • Dia do contador de Histórias

Dia 21 de Março:

  • Dia Universal do Teatro
  • Dia Internacional Contra a Discriminação Racial
  • Dia Universal do Teatro
  • Dia internacional da síndrome de down.

Dia 22 de Março:

  • Dia Mundial da Água

Dia 23 de Março:

  • Dia Mundial da Meteorologia
Calendário
O mês de março possui 31 dias.

Dia 26 de Março:

  • Dia do Cacau

Dia 27 de Março:

  • Dia do Circo

Dia 28 de Março:

  • Dia do Diagramador
  • Dia do Revisor

Dia 30 de Março:

  • Dia Mundial da Juventude

Dia 31 de Março:

  • Dia da Integração Nacional
  • Dia da Saúde e Nutrição
  • Aniversário do Golpe Militar – 1964

Como viajar de avião

Viajar de avião é algo muito simples, embora faça-se necessário seguir algumas regras que constituem todo o procedimento. O número de pessoas que já utilizaram desse transporte e outras que ainda não tiveram a oportunidade, afirmam ter medo de viajar dessa maneira, por causa da altura e de algumas sensações que comumente sentem durante o trajeto no interior do avião. No entanto, esse meio de transporte é considerado o mais seguro do mundo.

Viagem de avião
Dicas para a viagem: Utilize roupas e calçados confortáveis durante o voo, pois o voo pode ser demorado e acabar causando algum desconforto. Geralmente a temperatura dentro avião diminui, principalmente nos voos noturnos, portanto é bom levar agasalho para não sentir firo.

A ordem de passos para realizar uma viagem de avião, se inicia com a compra das passagens aéreas que pode ser feita tanto no site de companhias aéreas, como também nas agências de turismo. Em ambos os locais, pode-se fazer uma pesquisa quanto aos melhores valores, destinos e opções de voo, podendo ter ou não escala, o que significa que haverá parada em alguma cidade antes do destino final, ou conexão – que acontece a troca de avião. No voo direto o avião decola do local de origem e pousa somente na cidade de destino.

Os documentos necessários para viajar dependerão do destino e idade. Em caso de voo doméstico (nacional), para um adulto basta apresentar a carteira de identidade, voo internacional deve-se ter passaporte ou outro documento de viagem válido, estabelecidos pelo Serviço de Migração. Crianças e adolescentes com até 18 anos incompletos, precisam apresentar documento de identificação com foto atual e/ou certidão de nascimento, ainda precisam ter comprovante de filiação ou parentesco quem estiver responsável pelos mesmos.

realizando check-in
O check-in também pode ser feito através da internet, mas a é recomendável se certificar nos totens no aeroporto.

Ao chegar ao aeroporto, é preciso ir até o balcão da companhia aérea que realizará a viagem para que seja feito o “check-in”, onde se confirmam as informações da pessoa que irá fazer o voo e também é entregue um cartão de embarque contendo o número e horário do voo, assim como o portão de embarque. Para não enfrentar inconvenientes faz-se importante chegar com antecedência ao aeroporto, pelo menos uma hora antes de voos nacionais, e duas horas antes do horário de embarque para voos internacionais.

Logo após o chek-in, o passageiro deve se deslocar até a sala de embarque, passando pelo raio-x que confere a bagagem e depois siga até o portão de embarque. As malas são despachadas para que seja feito o transporte no porão do avião. Ao entrar no avião, outras informações serão dadas o avião, basta identificar o assento a partir do número que indica a fileira e a letra que corresponde a posição da poltrona. Quando chegar ao destino, todos os passageiros serão direcionados ao local onde estão as suas malas, que comumente ficam em uma esteira. O dono deve conferir as informações da etiqueta e pegá-la.