De onde vem a farinha de trigo

A farinha de trigo, é um dos componentes mais utilizados para fabricação de muitos alimentos vendidos hoje no comércio e em uso doméstico para fazer confecções de várias receitas deliciosas.

De onde vem?

Esse ingrediente, começou a ser plantado por volta de 10.000 anos antes de Cristo, em uma região que ia antigamente do Egito ao Iraque e ainda se estendia pelo mar Mediterrâneo.

Era utilizada para degustação dos povos da época como papa, ainda não eram moídos, mas sim comidos em sua forma de grão. Para fazer essa para, eles misturavam os grãos do trigo com castanhas, peixes, água e frutas.

O trigo foi a primeira forma de produção agricultural vista em todo o mundo. 

4.000 a. C.

Trigo

Aproximadamente 4.000 anos antes de Cristo que os habitantes egípcios repararam que o trigo possuía um processo de fermentação e com isso surgiu o pão, que foi um dos principais produtos de alimentação daquele tempo.

Logo após veio a criação dos biscoitos, onde eles misturavam mel, água e a farinha e obtinham o produto.

Século IX

No século IX, surgiu o macarrão e após esse período, as invenções com a farinha de trigo cresceram constantemente e vem tendo avanços até hoje, em pleno século XXI, onde a criatividade gastronômica é uma das mais destacadas no meio produtivo.

Os principais exportadores da farinha de trigo atualmente são os EUA, o Canadá, a Rússia, a China e a Índia.

A semente do trigo possui três partes, a casca, a endosperma e o gérmen. Graças á isso, após muitas pesquisas, foi inventado vários tipos de farinha de trigo. Veja abaixo.

Farinhas de trigo

* Farinha Integral;

* Farinha Especial;

* Farinha Comum;

* Semolina.

Além de ser muito valorizada em sua forma original de trigo e de farinha, também podemos encontrar vários tipos de alimentos derivados desse cereal.

Principais alimentos derivados do trigo

* Triguilho;

* Grão inteiro;

* Flocos;

* Farelo;

* Farinhas refinadas.

2002

Os principais componentes desses tipos de farinhas encontradas no comércio alimentício são o glúten e as fibras, mas desde 2002, as farinhas comercializadas no Brasil, começou a obter uma porcentagem de ácido fólico e de ferro, por determinação do governo em comando do Ministério da Saúde.

Como fazer arroz integral

Muitas pessoas não gostam do arroz integral pois os acham muito duros e dizem que o seu gosto não é tão agradável quanto o tradicional, mas isso só se torna verdade se você não o prepará-lo corretamente.

O arroz integral  é muito saudável e excelente para a saúde. Ajuda a emagrecer, proporciona diversos benefícios ao coração, além de possuir proteínas, hidratos de carbono, óleos, niacina, ácido pantotênico e nicótico, vários minerais, vitaminas A, B1, B2 , B6, B12 e provitaminas C e E.

Arroz integral

Ingredientes

Arroz integral

1 xícara de arroz integral

1 dente de alho picado

1/2 cebola picada

3 xícaras de água

Sal á gosto

Lembrete: o arroaz integral não precisa ser lavado.

Modo de preparo

Pegue uma panela e aqueça o óleo;

Coloque a cebola e o alho e frite-os até dourar – em fogo médio;

Adicione o arroz e dê uma fritada;

Coloque a água e deixe ferver com a panela tampada – ou semi tampada;

Tempere com sal a gosto;

Quando a água secar, verifique se o arroz ainda está duro, caso esteja, volte a panela ao fogo e acrescente mais uma xícara de água e espere secar.

Bom apetite!

Diferença da Aposentadoria Integral e Proporcional

A aposentadoria é um meio de seguro para os trabalhadores contribuintes a Previdência Social e ao INSS, onde é descontado em folha todos os meses. O tempo de contribuição é o fator que indica qual o tipo de aposentadoria que a pessoa irá ter.

Aposentadoria integral

A aposentadoria integral é destinada as pessoas que contribuem há mais de 30 anos. Sendo 30 anos para as mulheres e 35 para os homens, onde a Previdência destina o valor de 100% do benefício ao contribuinte, visando essa porcentagem ao valor proporcional do salário benefício, calculado na base contributiva com limitação ao teto contributivo estipulado pelo INSS.

Aposentadoria proporcional

INSS

A aposentadoria proporcional é destinada aos cidadãos que contribuem cerca de 30 anos, sendo 25 para as mulheres e 30 anos para os homens. A Previdência nesse caso destina o valor entre 70% á 95% do benefício ao contribuinte, sendo essa porcentagem avaliada no salário benefício tendo por base o teto contributivo do INSS.

Além desses dois tipos de aposentadoria, também é possível se aposentar por tempo de contribuição, onde as pessoas não precisam comprovar idade, apenas o período em que contribuiu para a seguradora, ao contrário ainda da aposentadoria integral que além do tempo de contribuição, ainda tem que se comprovar a idade, sendo 60 anos para as mulheres e 65 para os homens.

Em relação aos servidores públicos federais, a aposentadoria integral é realizada um pouco mais cedo visando a idade, onde é necessário que a mulher possua 55 anos e o homem 60.

O pedido de aposentadoria pode ser realizado pela central de informações – ligando 135 – da Previdência Social ou se destinando até ela.