cerveja – Fc Noticias

junho 9, 2015

Gravidez x Bebidas alcoólicas

Descobrir que está grávida é algo incrível, mas como proceder nos próximos meses que estão por vir até o nascimento do bebê? Mudanças de hábitos devem acontecer? Essas e outras demais perguntas são bastante frequentes nos consultórios e é importante que todas elas sejam muito bem esclarecidas.

Um dos tópicos ressaltados pelas mulheres aos seus médicos no pré-natal é o consumo de bebida alcoólica, porque existem pesquisas que revelam dados um pouco confusos sobre os riscos que as propriedades desses produtos proporcionam ao desenvolvimento da criança.

Álcool x Gravidez

O mais recomendável sempre é que o álcool e outros componentes (como drogas lícitas e ilícitas) sejam evitados, não somente durante a gestação, mas posteriormente a ela também, porque as substâncias encontradas nessas mercadorias podem ocasionar danos à saúde, principalmente se as doses forem manipuladas com frequência e em grande quantidade.

Em controvérsia, estudos britânicos recentes demonstram que a ingestão moderada de bebidas alcoólicas durante a gravidez não causa nenhum tipo de transtorno. É relevante destacar que o consumo considerado moderado mencionado elos pesquisadores foram duas unidades de bebida por semana, que dê um total aproximado de 20 gramas de álcool.

Riscos

Os médicos revelam que o álcool é uma das substâncias que possuem livre passagem para a placenta e também para as correntes sanguíneas, o que por consequência faz com que a propriedade mantenha contato direto com o feto. O corpinho do bebê consegue absorver duas vezes mais o álcool do que o organismo da mulher e por isso os efeitos são tão drásticos no seu desenvolvimento.

As complicações podem ser ocasionadas em todos os trimestres da gestação, podendo ser elas:

» Atraso mental;
» Síndrome do Álcool;
» Anomalias esqueléticas;
» Trabalho de parto prematuro;
» Aborto espontâneo;
» Distúrbios de comportamento;
» Comprometimento de crescimento;
» Malformações do corpo e dos órgãos cardíacos;
» Alterações na fala, na concentração e nos sentidos.

O que fazer?

O melhor a se fazer é abandonar o uso de qualquer tipo de droga (lícita ou ilícita). É indispensável que o médico responsável pelo pré-natal seja alertado sobre o possível consumo de qualquer tipo de substâncias, assim como outros maus hábitos como sedentarismo, má alimentação, sintomas adversos que surjam sem razão, doenças – diabetes, hipertensão -, etc.

Atenção!

Mesmo que as ingestões moderadas sejam “liberadas”, opte sempre por proporcionar uma melhor condição de vida para o bebê e também para o seu organismo, porque os danos também podem se apresentar na sua estrutura corporal.

fevereiro 19, 2015

O que a ingestão de cerveja faz no corpo?

Muitas pessoas são adeptas ao consumo da deliciosa cervejinha, principalmente aos finais de semana, feriados, férias e nos dias em que as temperaturas estão mais elevadas, denominada por muitos como “espanta calor” e “bebida refrescante”.

A sua ingestão vem sendo cada vez mais adepta em milhares de países do mundo, com mais relevância nas regiões tropicais, onde o clima fica super propenso para tomar aquela gelada! Mas quais os efeitos desse produto a saúde? Diversos levantamentos abordam malefícios e benefícios, mas o que é caracterizado como mito ou verdade?

Se você também está confuso em relação a essa bebida alcoólica, confira um tira dúvida a seguir e fique por dentro do assunto!

Possui quantas calorias?

Estima-se que cada 100 ml de cerveja possui 44 calorias e uma lata de 350 ml, aproximadamente 155 calorias.

Engorda?

A cerveja e as outras bebidas alcoólicas engordam porque elevam o apetite e também porque o fígado prioriza a queima do álcool antes da metabolização da gordura. Para que isso não se faça tão perceptível, sua ingestão deve ser controlada, associada com exercícios físicos e uma alimentação completamente balanceada.

Dá barriga?

As medidas costumam aumentar sim, principalmente quando os hábitos de vida do consumidor são precários, isso porque o metabolismo lento em contato com os componentes da cerveja, ajudam a elevar a quantidade de gordura localizada no corpo.

Produz celulite?

Sim, promove a formação de mais adiposidade no corpo.

Quem tem diabetes pode beber cerveja?

Na maioria dos casos sim, desde que a ingestão seja realizada de forma moderada.

Benefícios

⇒ Possui propriedade anti-inflamatória, antioxidantes.
⇒ Aumenta o colesterol bom.
⇒ Previne a manifestação da pressão alta.
⇒ Reduz o risco de inflamações, câncer e doenças do coração.
⇒ Diminui a incidência de diabetes, derrame cerebral e infarto.

Consumo moderado

Especialistas alertam que a dosagem vai depender muito do organismo de cada indivíduo, mas que não deve-se ultrapassar uma latinha por dia ou cinco por semana.

Malefícios

Os prejuízos são muitos, principalmente para o funcionamento dos rins, fígado e sistema cardiovascular, contudo eles só costumam ser causados quando a ingestão é dinamizada com frequência e em grande escala, tudo que é consumido em excesso faz mal!

Atenção!

Para mais informações sobre as vantagens e desvantagens do consumo da cerveja, procure ajuda médica!

janeiro 22, 2015

Por que a cerveja é inimiga da dieta?

A perda de peso se tornou uma busca incessante por várias pessoas que desejam levar uma vida mais saudável, adquirindo resultados positivos em sua estrutura corporal, como o crescimento e a definição muscular, a eliminação das gordurinhas indesejáveis, entre outros fatores.

Por essas e outras razões, dietas e exercícios físicos vem se tornando práticas presentes e bastante regulares para alguns indivíduos. Uma das maiores dificuldades desse processo é o controle alimentar, deixar de consumir besteiras, fracionar e diminuir a quantidade das refeições.

Existem vários produtos que devem ser evitados durante esse período para que as respostas físicas sejam exibidas de uma maneira mais rápida, como o consumo da famosa cervejinha. Muitos não sabem, mas essa bebida alcoólica (assim como todas as outras) possui muitas calorias, o que por consequência quebra a dieta e ocasiona o ganho de peso.

O grande problema dessa modalidade de ingestão é porque os seus adeptos, fazem uma ministração exagerada, excessiva dos seus compostos, com relevância nos dias mais quentes e aos finais de semana. Segundo o levantamento de nutricionistas, as mercadorias alcoólicas equivalem o dobro das calorias encontradas nas proteínas e nos carboidratos.

Valores calóricos (para cada 100 ml)

Cerveja: 45 calorias
Vinho tinto: 60 calorias
Champanhe: 90 calorias.
Tequila: 220 calorias
Rum: 220 calorias
Vodka: 240 calorias
Whisky: 294 calorias

Ação do álcool no corpo

Além de possuir elevados níveis calóricos, as bebidas que contém esse tipo de substância ainda provocam outros prejuízos a estrutura corporal, como:

• Atrapalha a absorção de nutrientes;

• Demora para sair do organismo (cerca de 6 à 8 horas, ou mais em alguns casos);

• Irrita as paredes do estômago, enfraquecendo o funcionamento do órgão;

• Produz sensação de inchaço, deixando o indivíduo empapuçado;

• Transforma parte ou a totalidade dos alimentos que estão no corpo em gordura;

• Interfere nas taxas de testosterona;

• Diminui a eliminação das toxinas no organismo;

• Provoca alterações no funcionamento do fígado, podendo causar transtornos a sua estrutura.

Dicas de consumo

Evite consumir todo e qualquer tipo de alimento frito e gorduroso enquanto bebe. Antes de executar o consumo desses produtos, procure forrar o estômago com alguma proteína ou carboidrato de baixo índice glicêmico e, beba bastante água em meio a uma cervejinha e outra.

Curiosidade

Especialistas afirmam que uma grama de álcool possui sete calorias!

Lembre-se: Não exagere no consumo e se for beber, não dirija!

novembro 20, 2013

Cerveja em pó

A cerveja é uma das bebidas mais populares no mundo e é aderida ao consumo por diversas pessoas. Antigamente elas eram vendidas apenas em garrafas e latas, mas a empresa americana Pat’s Backcountry Beverage criou um super concentrado de cerveja em pó que quando misturado com água vira uma cerveja geladinha e com gás.

Elas não são uma cerveja desidratada e possuem o mesmo aroma, teor alcoólico e sabor que o produto tradicional. Para consumir essa bebida, basta apenas que o seu pó seja misturado com água e que o individuo carbonate a mistura.

O dono da empresa criadora da cerveja em pó, Patrick Tatera, diz que essa nova bebida é composta apenas de cevada, lúpulos, levedura e água.

Ele ainda afirma: “Se você entrar na nossa fábrica, verá fermentadores e outros equipamentos normais para se fazer cerveja, mas também verá um equipamento que parece ter vindo de um filme de ficção. É aí que nossa tecnologia muito especializada nos permite fazer o que fazemos”.

As cervejas em pó custam aproximadamente R$ 5,00 o pacotinho. Existem ainda no mercado concentrados de cerveja – ou levedos – vendidos em cápsulas, que custam cerca de R$ 30,00.

No site da empresa é possível encontrar diversos outros tipos de bebidas e mais informações sobre todas elas. Outros lugares que esses produtos podem ser encontrados são em lojas especializadas em cervejas artesanais e importadas.