O segredo para uma boa rotina de estudo é sempre ter um bom desempenho para respeitar horários e ter uma boa disciplina para segui-los. Ser organizado, elaborar uma grade horária com intervalos de descanso para o estudo não se tornar cansativo, fazendo com que o seu tempo de estudo seja proveitoso e que consiga absorver o conteúdo ministrado por si mesmo.
O aluno deve procurar um lugar – um cômodo da sua casa ou uma biblioteca – com um ambiente agradável e silencioso para que estude com mais atenção. Após achar esse local, ele deve separar o seu material de estudo, como livros, provas anteriores da banca examinadora que irá prestar o vestibular, não esquecendo de ler o edital com atenção para conseguir separar detalhadamente cada conteúdo que será cobrado.
Sua grade horária deve ser organizada de forma com que o faça estudar com mais intensidade as matérias que tem mais dificuldade – sem esquecer de praticar as que tem mais facilidade. Uma boa lista de exercícios por dia sobre o conteúdo já estudado também é uma ótima maneira de absorver o que estudou para conseguir colocar em prática.
Os intervalos para descansar ou comer é extremamente importante, pois estudar várias horas seguidas com fome, sono ou cansaço, diminui a atenção e o aluno não consegue filtrar o que aprendeu e acaba esquecendo.
Dicas para um bom estudo:
* Colocar matérias diferentes ao intercala-las para não se frustar em uma só disciplina ;
* Planejar grupo de estudos com outras pessoas ao menos uma vez por semana para troca de informações;
* Ver vídeos na internet do conteúdo que está estudando para criar uma atividade mais dinâmica para si mesmo, obtendo melhores explicações;
* Não comer demasiadamente, nem comidas muito pesadas por que o aluno pode ficar com muito sono e acabar não estudando;
* Fazer atividades diferentes no tempo livre para distrair um pouco o cérebro e o corpo que também se sente exausto pela rotina;
* Um mês antes da prova intensificar sua rotina de estudos para ficar melhor preparado, revisando todo o conteúdo que já estudou, recriando novas listas de exercícios para testar o que conseguiu aprender;
* Em um lugar silencioso, pegar apenas uma caneta e alguma prova de vestibular anterior, marcar o tempo e responder o que conseguir para ver qual o seu rendimento – e melhora-lo se necessário;
* Tire dois dias antes da prova para sair e se distrair com coisas legais – como cinema, parque de diversão, circo ou teatro -, pois o seu corpo e o seu cérebro precisam estar descansados para o decorrer da prova, pois além do desgaste mental , também há o desgaste físico;
* Na hora da prova, leve alimentos que o façam raciocinar mais rápido como barras de cereais, chocolates e banana;
* Não esqueça de tomar muito líquido para manter o corpo hidratado e ir aproximadamente de hora em hora ao banheiro para caminhar um pouco para que haja melhor circulação do sangue no corpo.